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Ängste auflösen mit der FPC

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Ängste auflösen mit der FPC

Yazan: Nadja Polzin
Seslendiren: Nadja Polzin
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Özet

Einige unserer Erfahrungen hinterlassen in uns unangenehme Gefühle, die uns manchmal lange begleiten. Allzu oft reicht auch die Vorstellung von etwas, um Ängste in uns auszulösen. Diese unerwünschten Reiz-Reaktions-Verkettungen können im Alltag ein leidvolles Hindernis darstellen. Diese Meditation löst Ängste, Phobien und andere unangenehme Gefühle in nur wenigen Minuten einfach auf. Angst vor Spinnen oder anderen Tieren, Flugangst, Angst vorm Auto fahren, Angst vor... Die Art der Angst spielt keine Rolle. Das Prinzip der Entstehung und der Lösung ist immer das Gleiche.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2020 Nadja Polzin (P)2020 Nadja Polzin
Anxiety Disorders Mental Health Personal Development Psychology & Mental Health Self-Hypnosis
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