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आपके जीवन से छोटी-छोटी परेशानियों को दूर करने के सरल उपाय

खुशी, आश्चर्य और सराहना के साथ नए मेहमान का स्वागत कैसे करें

ही कथा आहे, एका विख्यात मानसोपचार तज्ज्ञाची आणि त्याच्या पेशंटची! कॅथरीन या रुग्णावर अठरा महिने उपचार करणार्‍या मानसोपचारतज्ज्ञ डॉ. ब्रायन वीज़ यांना म्हणावं तसं यश येत नव्हतं. कॅथरीनला सतत भयानक स्वप्नं पडत, अतिचिंतेचे अ‍ॅटॅक्स येत. जेव्हा पारंपरिक उपचारपद्धती तिच्याबाबतीत अयशस्वी ठरल्या, तेव्हा डॉ. वीज़ यांनी संमोहन उपचार पद्धती वापरायची ठरवली आणि त्या उपचारपद्धतीने कॅथरीनला तिचे पूर्वजन्म दिसू लागले. डॉ. वीज़ थक्क झाले, कॅथरीनच्या सद्य जन्मातल्या सर्व आजारांची, प्रश्‍नांची उत्तरं तिच्या पूर्वजन्मात दडली आहेत, हे समजल्यावर! त्यांना आश्‍चर्य वाटलंच, पण मनात साशंकताही होती.

ही कहाणी आहे अनिता मूरजानी या कॅन्सर पेशंटची. चार वर्ष चाललेल्या तिच्या जीवघेण्या लढाईची. एक एक अवयव निकामी होत गेला आणि अखेर ती शेवटच्या घटका मोजू लागली. मृत्यूला तिने स्पर्श केला आणि एक विलक्षण साक्षात्कार तिला झाला… तो म्हणजे आपल्या शरीरापलीकडच्या अस्तित्वाचा. तिथे मृत्युची भीती संपली… जीवन अमर्याद आहे हे कळून चुकले. हेही लक्षात आले की तिला बरे करण्याचे सामर्थ्य तिच्याचकडे आहे.

इंसान की असफलता के पीछे जिस विकार का सबसे बड़ा हाथ होता है, वह है ‘आलस्य’ जिसे तमोगुण, सुस्ती, अति निद्रा, तंद्रा भी कहा गया है। आलस्य बढ़ने पर हमारे भीतर कुछ अतिरिक्त विकार भी प्रवेश कर जाते हैं।

इस पुइस पुस्तक में दी गईं 40 कहानियों में भिन्न-भिन्न पशु-पक्षियों ने अपनी विशेष भूमिका निभाकर, ज़िंदगी के कई राज़ उजागर किए हैं। इतना ही नहीं, ज़िंदगी में बेखौफ आगे बढ़ने के लिए ये कहानियाँ अद्भुत उपहार हैं। हर कहानी जीवन में होनेवाली छोटी-मोटी हानि को रोकने और आत्मउत्थान की ताकत रखती है। जिन्हें किसी ग्रंथ से कम नहीं आँका जा सकता। इसमें जानिए…स्तक में दी गईं 40 कहानियों में भिन्न-भिन्न पशु-पक्षियों ने अपनी विशेष भूमिका निभाकर, ज़िंदगी के कई राज़ उजागर किए हैं। इतना ही नहीं, ज़िंदगी में बेखौफ आगे बढ़ने के लिए ये कहानियाँ अद्भुत उपहार हैं।

हम हर दिन जिस तरह, पीने का पानी बदलते हैं, वैसे ही अपने जीवन को तरोताजा रखने के लिए उत्साह और परिवर्तन ज़रूरी है। आज इंसान मशीन की तरह जीवन जी रहा है। वही सुबह उठना, तैयार होना, ऑफिस जाना, भोजन करना और रात को सो जाना। उसके पास सोचने के लिए समय ही नहीं है। यदि ऐसा ही चलता रहा तो कुछ सालों बाद वह बोर हो जाएगा और खुद समस्या बन जाएगा।

इस पुस्तक में आपको अपनी कमज़ोर एकाग्र शक्ति के कारणों, उनमें आनेवाली रुकावटों और छोटे-छोटे कार्यों को भी एकाग्र रहकर कैसे करें, इसके 21 तरीके (हैक्स) दिए गए हैं। जिनकी सहायता से आप अपने जीवन के हर क्षेत्र में सफलता प्राप्त कर सकते हैं। यही एकाग्र मन की पहचान है।

गर्भसंस्कार असा संस्कार आहे, जो आपण आपल्या पूर्वजांकडून प्राचीन सांस्कृतिक उत्तराधिकाराच्या रूपात प्राप्त केला होता. परंतु हळूहळू समजेअभावी त्याचे महत्त्व कमी होत गेले. आज जेव्हा वैज्ञानिकांनीही कबूल केले, की बाळाचा मानसिक व व्यावहारिक विकास गर्भातच सुरू होतो व त्याला योग्य ते गर्भसंस्कार देऊन त्याचा चांगला विकास घडवून आणू शकतो, तेव्हा पुन्हा गर्भसंस्कारांचे महत्त्व व त्याची उपयुक्तता आधुनिक पिढीने स्वीकारली.

प्रस्तुत पुस्तकातील संवादरूपी माध्यमाद्वारे निःशब्द होण्याची अनुभूती प्राप्त करू शकाल. एखादं कोर्ड सोडवल्यानंतर जी कुतूहलमिश्रित अवस्था निर्माण होते, तो आनंद मिळवाल.

पेरेंटिंग एक सतत चलनेवाली प्रोसेस है। इसे केवल कार्य करके निपटाना नहीं है बल्कि हौले-हौले प्रेम से अंजाम देना है। तो आइए, साथ हो लेते हैं इस अनवरत प्रक्रिया में…

क्या आप जानते हैं आपके लिए एक गिफ्ट सदा मौजूद है? इसे पाकर, आप ऊर्जा और खुशियों से भरा जीवन जी सकते हैं। समस्त सृष्टि में हमारे लिए एक अनोखा गिफ्ट छिपा है। यह केवल उसी को मिलता है, जो कुदरत के साथ टयून्ड है, जो सरस नियम से भली-भाँति परिचित है।

यह पुस्तक आपको न सिर्फ मृत्यु का दर्शन करवाती है बल्कि मृत्यु और मृत्यु उपरांत जीवन इस विषय पर समझ भी प्रदान करती है। मृत्यु एक ऐसा विषय है, जिसके बारे में हर इंसान के मन में कई तरह के सवाल होते हैं और वे सवाल न सुलझने की वजह से वह हमेशा डर-डरकर जीवन जीता है। उसे इस विषय के बारे में ज्यादा ज्ञान नहीं होता और वह कभी इस बारे में खोज करने की कोशिश भी नहीं करता। बचपन से जो मान्यताएँ उसके मन में डाल दी गई हैं, वह उन्हीं मान्यताओं के आधार पर कई बातें मानकर और डर-डरकर जीवन जीता है। प्रस्तुत पुस्तक से मृत्यु की सही समझ पाकर महाजीवन की यात्रा का शुभारंभ करें।