Sonuçlar gösteriliyor "Nora Holman" sesinden Tüm Kategoriler kategorisinde
-
-
Emotionally Immature Parents: A CBT and Mindfulness Toolkit for Adult Children to Heal from Narcissistic and Toxic Parents — Set Boundaries, Break the Cycle, and Reclaim Self-Worth
- Yazan: Hellen Busingye
- Seslendiren: Nora Holman, Samantha Howe
- Süre: 7 sa. ve 38 dk.
- Kısaltılmamış
-
Genel0
-
Performans0
-
Hikaye0
Heal from parents who never really grew up Your Audio Guide to Breaking the Cycle.What if you could finally stop tiptoeing around your parents moods, speak your truth without drowning in guilt, and build relationships that dont feel like emotional minefields?Imagine knowing there was never...
Önizleme -
Emotionally Immature Parents: A CBT and Mindfulness Toolkit for Adult Children to Heal from Narcissistic and Toxic Parents — Set Boundaries, Break the Cycle, and Reclaim Self-Worth
- Seslendiren: Nora Holman, Samantha Howe
- Süre: 7 sa. ve 38 dk.
- Yayın tarihi: 22.10.26
- Dil: İngilizce
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinKütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyinPodcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
17,49£ veya başlangıç dönemiyle ücretsiz. İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 5,99£ karşılığında devam eder. Koşulları görüntüleyin.
-
-
-
Childhood Trauma Book for Adults
- A Workbook of CBT & Somatic Exercises to Heal Your Inner Child, Overcome PTSD & Anxiety, Break Toxic Patterns, and Reclaim Self‑Worth
- Yazan: Hellen Busingye
- Seslendiren: Nora Holman, Samantha Howe
- Süre: 6 sa. ve 53 dk.
- Kısaltılmamış
-
Genel0
-
Performans0
-
Hikaye0
You’re not broken: your childhood wounds can heal. Imagine if you could: finally understand why you’re always “on edge,” anxious, or bracing for impact; stop attracting toxic relationships and start setting boundaries without guilt; make sense of memory gaps, shame, and self-sabotage instead of blaming yourself; speak to your inner child with compassion instead of criticism. This workbook helps you turn childhood trauma into a practical healing path , so you can rebuild self-worth, feel safer in your own body, and create healthier relationships as an adult.
Önizleme -
Childhood Trauma Book for Adults
- A Workbook of CBT & Somatic Exercises to Heal Your Inner Child, Overcome PTSD & Anxiety, Break Toxic Patterns, and Reclaim Self‑Worth
- Seslendiren: Nora Holman, Samantha Howe
- Süre: 6 sa. ve 53 dk.
- Yayın tarihi: 15.09.26
- Dil: İngilizce
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinKütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyinPodcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
13,34£ veya başlangıç dönemiyle ücretsiz. İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 5,99£ karşılığında devam eder. Koşulları görüntüleyin.
-
-
-
The Cortisol Detox Diet Made Easy
- A Complete 30-Day Cortisol Reset: Anti-Inflammatory Recipes to Restore Energy, Balance Hormones, and Achieve Lasting Weight Loss
- Yazan: Monica Fuller
- Seslendiren: Nora Holman, Debra Watson
- Süre: 18 sa. ve 46 dk.
- Kısaltılmamış
-
Genel0
-
Performans0
-
Hikaye0
Imagine waking up clear-headed, less puffy, and calm all day. No more late-night emotional eating, no more after-lunch crashes, no more feeling constantly “under pressure.”
Önizleme -
The Cortisol Detox Diet Made Easy
- A Complete 30-Day Cortisol Reset: Anti-Inflammatory Recipes to Restore Energy, Balance Hormones, and Achieve Lasting Weight Loss
- Seslendiren: Nora Holman, Debra Watson
- Süre: 18 sa. ve 46 dk.
- Yayın tarihi: 16.02.26
- Dil: İngilizce
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinKütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyinPodcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
18,24£ veya başlangıç dönemiyle ücretsiz. İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 5,99£ karşılığında devam eder. Koşulları görüntüleyin.
-