Sonuçlar gösteriliyor "Graham C. Davey" adlı yazardan Tüm Kategoriler kategorisinde
-
-
Managing Anxiety with CBT for Dummies
- Yazan: Graham C. Davey, Kate Cavanagh, Fergal Jones, ve diğerleri
- Seslendiren: Simon Slater
- Süre: 3 sa. ve 18 dk.
- Kısaltılmamış
-
Genel61
-
Performans46
-
Hikaye46
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to managing anxiety with CBT will help you understand your anxiety, identify solutions to your problems, and maintain your gains and avoid relapse. Managing Anxiety with CBT For Dummies is a practical guide to using CBT to face your fears and overcome anxiety and persistent, irrational worries.
-
-
Painful
- Yazan: Stephen , 12.01.16
Önizleme -
Managing Anxiety with CBT for Dummies
- Seslendiren: Simon Slater
- Süre: 3 sa. ve 18 dk.
- Yayın tarihi: 17.06.14
- Dil: İngilizce
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinKütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyinPodcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
9,17£ veya başlangıç dönemiyle ücretsiz. İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 5,99£ karşılığında devam eder. Koşulları görüntüleyin.
-