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Ogni venerdì intervengo in radio e ti consiglio un film o una serie tv che devi vedere assolutamente

We all face the same problem: we’re constantly busy, but we never seem to get anything done. We know we should focus on the task in hand, but it feels impossible with so many distractions and demands on our time. We all need The Pomodoro Technique. This deceptively simple tool, now being used by more than two million people around the world, helps us regain control and achieve our goals. It transforms both work and home life by splitting days into 25-minute ‘pomodoros’ which focus our minds and make us far more productive.

Quando noi italiani pensiamo alla nazione che vorremmo diventare, cosa ci viene in mente? Probabilmente vorremmo avere un'economia in grande crescita e la piena occupazione: un paese in cui chiunque voglia lavorare possa farlo. Vorremmo avere le migliori università del pianeta e bellezze naturali adeguatamente valorizzate, prodotti culturali dall'influenza globale e la possibilità di definire «made in Italy» non solo un paio di scarpe ma anche un'app capace di costruire il futuro e un'idea che sappia cambiare il mondo.

Four friends have a pact: to meet up on the same day every year in their small hometown in southern Italy. Art, the charismatic leader of the group, has always been adamant about the pact. But this year, he doesn't show up. Searching for him, the friends make a worrying discovery: Art has been farming marijuana, a very dangerous activity in mafia-controlled country. 

Per volontà di papa Francesco questo eccezionale documento avrebbe dovuto in un primo momento vedere la luce solo dopo la sua morte. Ma il nuovo Giubileo della Speranza e le esigenze del tempo lo hanno risolto a diffondere ora questa preziosa eredità. SPERA è la prima autobiografia mai pubblicata da un papa nella storia.

This 14th-century Italian poet was a model for many who followed him. His passionate sonnets to Laura became the epitome for love poetry. Over some 40 years he wrote 366 sonnets to Laura, whom he probably never even spoke to, and they remain immediate and affecting even now. Called "Rime Sparse (Scattered Rhymes)", they influenced Chaucer and many others.

Francesco Petrarch’s Canzoniere (translated in English as ‘Scattered Rhymes’) is a collection of 14th century poems famed for their exploration of love, grief, spirituality and nature. Peter Thornton's accessible new translation brings Petrarch to the 21st century in direct, rhymed, English verse - for academics and poetry enthusiasts alike.

On the rural coast of Puglia, Italy, Becca and Ric run the Bastion, offering solace and a home for lost souls. Each year they welcome new members to join the Open Feast, where they teach them to release their burdens and create a better world, in a journey of self-discovery and spiritual teachings. But the Bastion has secrets. The Bastion has a destiny. Deep in the Inner Pinewood, a place of real magic and beauty, they are all that stands against the dark forces that would tear the sky wide open.

Was macht den Menschen aus? Wie wurde er, was er ist? Welche großen Denker haben unsere Entwicklung beeinflusst? Unsere Box vereint Grundlagentexte der philosophischen Theorie über die Jahrtausende – und den ganzen Erdkreis.

Il diciottenne Farin vive nel villaggio medievale di Haufen, Il ragazzo è un emarginato, perché come figlio del becchino è deriso e maltrattato dagli altri abitanti del villaggio. Eppure, la sua unica scelta è apprendere il mestiere del padre, sempre più vittima dell'alcol. Le cose cambiano senza preavviso per Farin quando muore la strega del villaggio e lui la prepara per il funerale. Perché la strega porta un misterioso amuleto al collo e Farin non riesce a resistere alla tentazione di indossare il gioiello... Tiene per sé il suo segreto... tanto non gli crederebbe nessuno.

Gli anni passano, ma i problemi restano – soprattutto quelli finanziari – e la contessa Maria Vittoria dal Pozzo della Cisterna, perseguitata dall'Agenzia delle Entrate, vive nell'incubo di un futuro in cui per colazione non potrà più permettersi le sue adorate frolle di pasticceria e dovrà ripiegare sui biscotti industriali. È la sua amata Anna, la ragazza che sarebbe diventata sua nuora se suo figlio Emanuele non si fosse fatto lasciare, a proporle un'immediata fonte di introiti: partecipare, in veste di Vip pagata, a una crociera.

The frigate Astrea leaves Spain for the Philippines in the late 1770s. Captain Alejandro Malaspina must bring the entering governor and his family to Manila. Lucia, the Governor's daughter is promised to the son of the exiting Governor. Astrea's Second Officer, Carlos is gravely wounded during a storm, and Pedro, Lucia's older brother and a student of medicine in Granada, heals his wounds. Lucia nurses Carlos. They fall in love. In Manila, the Franciscan sisters care for Carlos, and Lucia joins the convent rather than marry the despicable son of the exiting Governor.

Il 13 agosto 2007, all'ora di pranzo, la quiete di Garlasco, un piccolo paese in provincia di Pavia, viene improvvisamente sconvolta: nella villetta in cui viveva con la sua famiglia i carabinieri trovano il corpo senza vita di Chiara Poggi, immerso in una pozza di sangue. Ad avvertirli, recandosi in caserma dopo una strana telefonata al 118, è il fidanzato della ragazza, Alberto Stasi: un giovane biondo, dagli occhi di ghiaccio e dall'aria insopportabilmente perfetta.

Ci sono pochi posti nel mondo dove il divario tra quello che crediamo di sapere e quello che sappiamo è tanto ampio quanto nel caso degli Stati Uniti. L'influenza statunitense nei nostri consumi è così longeva che pensiamo di conoscere bene l'America quando in realtà, nella gran parte dei casi, la nostra idea è un impasto di luoghi comuni e poche informazioni concrete. Convinti che gli statunitensi siano tutti armati fino ai denti, non sappiamo, per esempio, che la metà delle armi in circolazione in America è posseduta dal 3 per cento della popolazione.

1996—Luca Saracino is thirteen and has been completely blind for eight months when his parents move to a Southern Italian farmhouse they dream of turning into a hotel. With his brother dropping out of university and the family reeling from Luca's diagnosis, they are chasing dreams of rebirth and reinvention.

Scopri l'essenza autentica dell'Ikigai, oltre l'interpretazione occidentale. Che cos'è davvero l'Ikigai? Non uno schema, non una formula di successo e nemmeno un metodo per trasformare una passione in una carriera. Nella sua diffusione occidentale, l'Ikigai è stato spesso semplificato fino a diventare una promessa di realizzazione personale legata alla performance e al risultato. Nella cultura giapponese, invece, l'Ikigai è una forma di equilibrio silenzioso, un'armonia tra individuo, relazioni e ambiente, una presenza consapevole nel quotidiano.

Piero Rosini è giovane, ha spalle ampie da campione, una moglie bella e innamorata, un padre ricco, una sorella pronta a traghettarlo nell'universo mondano dei salotti letterari. Ma nulla in lui sembra portare traccia di tanta spensierata fortuna borghese. Piero Rosini è un cattolico neoconvertito, fervente fino all'intransigenza. Il suo corpo ha preso la piega curva e molliccia di chi è pronto a mortificare la carne pur di elevare lo spirito, i suoi discorsi sono pieni di zelo.

C'è una storia che ascoltiamo da un po' di tempo, e descrive la più grande superpotenza del pianeta come in balìa di un irrimediabile declino. È la narrazione di un paese che balla sull'orlo del precipizio, dove la radicalizzazione non è arrestata, le differenze fra conservatori e progressisti si sono allargate e le donne hanno persino perso il diritto a interrompere una gravidanza. Eppure sta succedendo anche altro.

L'infanzia in via Vetulonia, i primi calci al pallone, la timidezza e la paura del buio, la vita di quartiere in una Roma che forse non esiste più. Gli amici che resteranno gli stessi per tutta la vita. Gli allenamenti a cui la mamma lo accompagnava in 126, asciugandogli i capelli con i bocchettoni in inverno. L'esordio in Serie A a 16 anni in un pomeriggio di marzo del 1993 a Brescia, con i pantaloni della tuta che al momento di entrare in campo si impigliano nei tacchetti; il primo derby, il primo gol, il rischio di essere ceduto alla Sampdoria prima ancora che la sua favola in giallorosso possa cominciare.

When it comes to lean tools, 5S is one of the easiest to implement as well as one of the best ways to introduce employees to the idea of continuous improvement. What's more, it has a proven track record thanks to the success Toyota has had using the system for decades. 5S works by pinpointing waste that is hiding at all levels of the company and doing what it can to ensure the waste is minimized as much as possible.