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Il glutine è una proteina presente in molti più alimenti di quanto immaginiamo e sono diversi i suoi effetti nel lungo periodo sul nostro organismo. Molte ricerche sono tuttora in corso ma stanno evidenziando che il glutine in sé ha effetti negativi sulla salute di molte più persone di quante si possa pensare.

Un grande classico di Oscar Wilde racconta come l'amore compie i suoi miracoli, sciogliendo il cuore ghiacciato di un gigante egoista.

I rimedi naturali possono essere dei validi aiuti per il mantenimento di un buono stato di salute. hanno il pregio di non dare effetti collaterali e possono anche essere utili per sostenere una terapia farmacologica stressante per l’organismo.Con questo libro l’autrice mostra come alcuni dei farmaci comunemente presenti nelle nostre case possono essere sostituiti da alimenti. rimedi naturali o semplicemente dal cambiamento di quelle abitudini che innescano o peggiorano un disturbo.

In questo meraviglioso quarto volume della sua fondamentale opera Le tue forze e come usarle (che Area51 Publishing sta pubblicando per la prima volta in lingua italiana in edizione integrale) Prentice Mulford ci svela i misteri del vero potere dello Spirito Infinito. Mulford ci insegna che la connessione diretta con l’Universo Intelligente è la chiave per manifestare i nostri desideri più profondi. Attraverso queste pagine, scoprirai come allineare la tua mente con il flusso dell’Infinito, imparando a portare i tuoi pensieri in connessione con le frequenze più elevate per attrarre successo, salute e benessere.

Trasforma la visione di te stesso e abbraccia il tuo successo con la Psicocibernetica. Questa guida introduttiva ti porterà nel cuore di una scienza che intreccia la psicologia con la cibernetica, fornendoti le chiavi per comprendere come trasformare la tua vita in un’opera di successo e soddisfazione personale. Il pioniere di questo incredibile campo di studi è Maxwell Maltz: le sue scoperte hanno acceso un faro sulla psiche umana e ci guidano attraverso i labirinti della mente offrendoci una nuova visione di noi stessi.

Questa è una guida essenziale per chiunque desideri migliorare la propria vita attraverso pratiche collaudate di benessere mentale ed emotivo. Questo audiolibro rappresenta un viaggio trasformativo verso una vita più serena, produttiva e abbondante. In un’epoca in cui lo stress e l’ansia sono all’ordine del giorno, queste 50 tecniche offrono soluzioni pratiche e accessibili per chiunque voglia elevare la propria esistenza.

Esplora le profondità della spiritualità con “Luce sul Sentiero”, un classico senza tempo di Mabel Collins, ora disponibile in formato audiobook. “Luce sul Sentiero” è un manuale di saggezza e consapevolezza, che fornisce indicazioni chiare per la crescita personale e spirituale. Questo testo è una guida essenziale per chiunque sia interessato a intraprendere un viaggio interiore alla ricerca della verità e della conoscenza di sé: offre spunti di riflessione sulla natura dell'esistenza, sullo scopo della vita e sullo sviluppo dell’anima.

Come assimilare, comprendere e ricordare le informazioni alla velocità della luce: sfida i limiti della lettura convenzionale e spalanca le porte della tua conoscenza. In un mondo sovraccarico d’informazioni, la capacità di leggere velocemente e con efficacia è diventata essenziale per evolversi, distinguersi e fare la differenza. Ma la lettura, secondo l’autore, va ben oltre: è un antidoto all’involuzione cognitiva, una palestra per la mente, una chiave per raggiungere la propria eccellenza.

"Conoscere il Training Autogeno" ti guiderà alla scoperta di una pratica classica ma tutt'altro che superata per il benessere e l'equilibrio mentale. In un'epoca in cui nuovi approcci e tendenze emergono continuamente nel campo del benessere, il Training Autogeno si distingue come un metodo classico.

“Questi brevi saggi parlano da soli. Costituiscono in realtà una serie di istruzioni pratiche per una vita di successo. Il vero successo: felicità, pace mentale, prosperità e salute sono alla portata di tutti coloro che li vogliono sinceramente e che sono disposti a pagarne il prezzo. Il prezzo da pagare è leggere queste lezioni con attenzione, non una volta, ma più volte, e poi applicarle alla soluzione dei problemi pratici grandi e piccoli, perché l’unico modo per manifestare questo insegnamento è viverlo.” (Emmet Fox)

In questo programma guidato di affermazioni, da ascoltare e riascoltare, sono condensati i pilastri degli insegnamenti di Florence Scovel Shinn. Sono 5 routine, ognuna su uno specifico tema, che rafforzano in te la conoscenza e la messa in pratica dei fondamenti del pensiero di una delle più grandi rappresentanti del Nuovo Pensiero e della Scienza della Mente. I 5 temi delle routine sono: abbondanza, felicità, relazione, salute, spiritualità.

Nutri la tua vita con parole luminose e trasforma in realtà i tuoi sogni Sei quello che pensi e quello che dici. Diventi ciò che pensi e che dici. Se riempi la tua mente solo con parole, emozioni e pensieri negativi, vedrai tutta la vita attraverso una lente scura e, sopratutto, creerai solo negatività. Il tuo potere è cambiare i pensieri e indirizzare la tua mente verso la realizzazione di ciò che è meglio per te. Ed è proprio qui che entrano in gioco le affermazioni positive.

Le strategie più rapide ed efficaci di mindset, auto-disciplina e auto-motivazione. Il raggiungimento degli obiettivi è un'abilità che può essere insegnata e appresa. Dall'essere più organizzati al cambiare la propria mentalità, ci sono numerosi modi per mettersi in una posizione migliore per conquistare i propri obiettivi. Questa guida vi fornisce 101 consigli per trovare la vostra motivazione, la vostra autodisciplina, per gestire il tempo e più in generale per cambiare la vostra mentalità e poter finalmente raggiungere i vostri, unici obiettivi.

Le costellazioni familiari sono un metodo di presa di coscienza e risoluzione di una vasta gamma di problematiche che derivano dalla famiglia di origine e possono manifestarsi nella vita di ogni giorno sul piano del benessere individuale, delle relazioni interpersonali, del processo di autorealizzazione. Perché le costellazioni familiari sono uno strumento utile alla tua crescita. Questo metodo permette un'indagine approfondita del nostro albero genealogico attraverso cui è possibile esplorare, prendere coscienza e risolvere blocchi e traumi.

"Via col vento" è un capolavoro senza tempo, un esempio lampante dell’altissima capacità creativa e narrativa di Margaret Mitchell, uno spaccato di storia di una nazione ancora in via di sviluppo, un estratto pungente e dettagliato di una società isolata e retrograda, una lunga e sofferta storia d’amore. Leggendo questo romanzo e guardando il film del 1939 di Victor Fleming si viene catapultati in un mondo antico ma non così tanto, un mondo che ha il sapore della terra rossa e del cuoio, del sudore e delle lacrime, del sangue e della polvere da sparo.

Non è stato facile per Duncan, Aisha, Dean e Aurora accettare di essere gli Eredi dei Reggenti di Atlas e contenere il potere elementale che ne deriva. Con l'aiuto degli abitanti di OgniDove sono riusciti a salvare il quinto elemento ma gli Altri Eredi non sono stati sconfitti e rappresentano ancora una minaccia. Una visione di Aisha mostrerà l'avvento di un'imminente catastrofe e ad OgniDove riprenderà l'addestramento.

L'invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano ed equilibrato a partire dalla giovane età. Grazie a queste buone pratiche ritrovi la tua energia, sei più agile, più forte e anche il tuo stato d'animo migliora.

Quivi si narra di un tempo lontano, fatto di Certezze, Illusioni, Speranze e Sogni. Quivi si descrive un pensiero fanciullesco che soleva illudersi e incantarsi facilmente. Sì, poco gli bastava per destare fantasie e peregrinare soave fra quei dì, pervaso com'era d'incommensurabile ingenuità. Quivi si racconta di quell'antica "Vita" che, intanto, ben celava i suoi atroci inganni; sicché, pareva diversa da come sarebbe stata in quel futuro che ormai è diventato presente.

In questo audiolibro ho voluto raccogliere tutte le mie esperienze, tutti i percorsi di crescita fatti nella vita. L'audiolibro tratta argomenti a 360 gradi: si spazia dalla salute al lavoro, lo svago e le finanze, ecc... Ripropongo questi percorsi dopo averli trattati con il coaching e trasformati in domande che vi porteranno oltre il vostro stato attuale. Un audiolibro per tutti, perchè tutti abbiamo degli obiettivi da raggiungere, quindi... vuoi migliorare la tua vita?

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Mary chiamerà di nuovo la sua analista, dopo due anni e più dalla fine del suo percorso psicoterapeutico, causa l'incontro, questa volta, con un uomo narcisista covert, nascosto. L'incontro con l'analista porterà all'evidenza che, malgrado Mary non abbia mai smesso di prendersi cura del suo essere donna, non era del tutto preparata a relazionarsi con un uomo viscido, camaleontico, con atteggiamenti passivo-aggressivi. Ne sarà rimasta invischiata sentimentalmente, come le capitò tristemente qualche anno prima, oppure...