Sonuçlar gösteriliyor "Calm Mind" için Sanat ve Hobi kategorisinde
-
-
Relaxation and Stress Management Made Simple
- 7 Proven Strategies to Calm Your Mind, Stop Negative Thinking and Improve Your Life
- Yazan: Silvana Siskov
- Seslendiren: Harriet Fraser
- Süre: 3 sa. ve 25 dk.
- Kısaltılmamış
-
Genel18
-
Performans18
-
Hikaye18
Feeling out of control, stressed, and constantly overwhelmed is no fun, and it can affect your health. Don’t allow stress to take you as its hostage. Discover how to break free from its shackles and live a more meaningful life. The book, Relaxation and Stress Management Made Simple, teaches you seven proven strategies to become a stress management pro so you can conquer stress, calm your mind and relax your body. It shows you how to apply the 4 A’s (avoid, alter, adapt, and accept), and various other techniques to help you learn about your stressors and triggers.
-
-
Just what I needed!!
- Yazan: Page Turner YA , 16.09.21
Önizleme -
Relaxation and Stress Management Made Simple
- 7 Proven Strategies to Calm Your Mind, Stop Negative Thinking and Improve Your Life
- Seslendiren: Harriet Fraser
- Süre: 3 sa. ve 25 dk.
- Yayın tarihi: 13.09.21
- Dil: İngilizce
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinİstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyinKütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyinPodcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
9,47£ veya başlangıç dönemiyle ücretsiz. İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 5,99£ karşılığında devam eder. Koşulları görüntüleyin.
-