The Trust Shift: Why Rest Changes Everything
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
The Trust Shift: Why Rest Changes Everything
-
Seslendiren:
-
Yazan:
Özet
Why does slowing down feel so unsafe?? (Even when we know we need it?) In this episode, I break down the real neuroscience behind why praise for "doing more" hooks us, and why rest can feel like a threat instead of relief. We trace the connection between self-trust and rest, and why one can't fully happen without the other. I share two concrete ways to rewire the loop!
Book a Complimentary Consultation with Kaitlynn here
Connect with Kaitlynn on IG
{Thank you for leaving a rating or review here}
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok