The Most Reliable Way to Auto-Regulate Your Workouts
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
The Most Reliable Way to Auto-Regulate Your Workouts
-
Seslendiren:
-
Yazan:
Fitness trackers can provide a wealth of data like heart rate variability and sleep scores, but they can also be misleading for helping you auto-regulate your workouts.
Instead, the smarter play is to base your training more off of your overall strength and energy level that you assess in your Warm-up.
Get the Beautiful Strength Program: https://bit.ly/4jxTjEE
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok