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Limon Factory

Limon Factory

Yazan: Fanny Estevez
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Limon Factory, le podcast qui transforme la matière première (vous/nous) en énergie positive !

Retrouvez tout l’univers de Fanny Estevez, la Citronnière dans un magazine audio pour s’inspirer, réfléchir & rire.


1 podcast : 8 rubriques pour explorer le monde sur l’entrepreneuriat, la reconversion et l’orientation professionnelle, la psychologie, la parentalité, l’amitié, le positif, la créativité...

Soit : le fun, le sel & le sucre de la vie. Un énième podcast de développement personnel ? NON ceci n’est pas un podcast de dév’ perso’ !


La catégorie : podcast de réflexion (mais pas de science infuse).


Les objectifs : s’éveiller, réfléchir, être libre et avoir du fun !


La ligne éditoriale : un joyeux bazar ré-créatif représentatif de la vie d’un être humain. Une bibliothèque de ressources et d’informations (à trier bien sûr).

Et on garde une bonne dose de liberté pour que cela reste avant tout une passion.


Le format : long entre 1 h 30 & 2 h 00 pour chaque épisode. La programmation libre. Une vraie pochette surprise : on ne sait jamais à quoi s’attendre !


La sortie des épisodes : il paraît qu’ils sortent les soirs de pleine lune, à moins que ce soit les matins de nouvelle lune ?


La charte éthique : la confidentialité, le respect, le fun, le partage et la spontanéïté.


Les rubriques :


1.Ils & elles m’inspirent ! - des invités d’horizons divers qui m’inspirent de l’énergie.

2.Que sont ils-elles devenues ? - le parcours & la vie actuelle des anciens clients & clientes.

3.Pochette surprise - 4 potos, 4 micros, leurs recos & leurs temps forts sur le positif uniquement le positif. 4.Les coulisses de l’entreprise - l’entrepreneuriat & la vie d’une entreprise.

5.La source de la psycho - des étudiants en master de psychologie ont la parole.

6.Prêt, parto ! - histoires d’accouchement.

7.La Loupe - zoom sur un métier précis auprès d’un professionnel.

8.Le Grain de sel - échange avec un expert sur une thématique d’actualité.


Disponible sur toutes vos plateformes d'écoute : Spotify, Deezer, Apple Podcast, Google Podcasts...


Contact : podcast.limonfactory@gmail.com


Bonne écoute =)


Fanny. E

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fanny Estevez
Career Success Economics Personal Development Personal Success Science Social Sciences
  • EP 1 - Disneyland Paris, réalité visible et réalité invisible
    19 Oct 2026

    Disneyland Paris, réalité visible et réalité invisible


    Pour ce premier épisode de la saison 2, je vous emmène à Disneyland Paris pour un séjour durant Halloween, entre magie et non magie.


    À partir de ce séjour, je parle d’un concept qui éclaire beaucoup de situations, en famille comme en entreprise : la réalité visible versus la réalité invisible.

    Ce qu’on montre, ce qu’on perçoit, et tout ce qu'on ne voit pas.


    Une précision que je n’ai pas faite dans l’épisode : dans la réalité invisible, j’avais évidemment en tête toutes les familles en situation de pauvreté qui vivent Disney autrement que moi, avec un retentissement sur leur vie à venir. Pas de manteau d’hiver, pas de quoi goûter pendant un mois, et tant d’autres renoncements. Dans la notion de réalité invisible, on reste factuel.le et conscient.e, jamais dans le jugement. Entraînez-vous ;-)


    ⚠️ Avertissement : cet épisode aborde la violence, à la toute fin. Un indicateur verbal vous prévient avant ce passage, pour que vous puissiez l’écouter, le passer ou vous arrêter avant, comme vous le souhaitez.


    À propos de Limon Factory


    Limon Factory, de retour pour une saison 2, en solo au micro.

    Dans mon cerveau, en toute transparence, comme si vous y étiez.


    Je parle de la vie, de parentalité, de psychologie et de psychiatrie, de développement personnel, de la quête du bonheur, mais aussi du malheur et du mal-être, sans filtre ni posture. Je partage mes recos culturelles, mes réflexions sur le business et l’entrepreneuriat, et les coulisses de La Citronnière, mon entreprise spécialisée dans l’analyse du comportement humain et des systèmes.


    Un épisode, une pensée, un décryptage : installez-vous, ça se passe dans ma tête.

    Si l’épisode te plaît, abonne-toi, laisse une note et un commentaire : ça aide énormément le podcast.


    Contact : contact@lacitronniere.com

    Instagram : @fanny.lacitronniere


    Mots-clés : Disneyland Paris, Noël, parentalité, famille, pauvreté, réalité visible, réalité invisible, psychologie, comportement humain, analyse des systèmes, développement personnel, podcast solo

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    1 sa. ve 17 dk.
  • EP 0 - LIMON FACTORY, le retour 💛
    17 Oct 2026

    Limon Factory : dans mon cerveau, en toute transparence


    Description

    Limon Factory revient pour une saison 2, et cette fois je suis seule au micro. Dans mon cerveau, en toute transparence, comme si vous y étiez.


    Au programme : la vie, la parentalité, la psychologie et la psychiatrie, le développement personnel, la quête du bonheur, mais aussi le malheur et le mal-être, sans filtre ni posture. Je partage aussi mes recos culturelles, mes réflexions sur le business et l’entrepreneuriat, et les coulisses de La Citronnière, mon entreprise spécialisée dans l’analyse du comportement humain et des systèmes.


    Un épisode, une pensée, un décryptage. Installez-vous, ça se passe dans ma tête.

    Ce podcast partage une expérience et des réflexions personnelles. Gardez votre esprit critique.


    Abonne-toi, laisse une note et un commentaire : ça aide énormément le podcast.


    Instagram : @fanny.lacitronniere

    Contact : contact@lacitronniere.com


    Auteure

    Fanny, La Citronnière


    Catégories

    • Société et culture > Développement personnel
    • Santé et bien-être > Santé mentale
    • Business > Entrepreneuriat


    Mots-clés

    parentalité, psychologie, psychiatrie, bonheur, mal-être, entrepreneuriat, comportement humain, analyse des systèmes, développement personnel, podcast solo

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    18 dk.
  • Créativité Neurologique - le Grain de Sel
    29 Mar 2025

    Rubrique : le Grain de Sel,

    Objectif : rétablir la « vérité » ;-) et donner notre avis sur des sujets sensibles.

    Parfois avec une invitée de qualité, parfois en solo micro !


    Dans cet épisode je suis en Solo Micro et je vous dis tout sur la créativité :


    • Comment elle fonctionne d’un point de vue neurologique (dans les grandes lignes ;-) !
    • Pourquoi dit-on que l’on peut la développer au quotidien,
    • Et Comment on fait concrètement !


    Et si cet épisode vous a convaincu de « muscler » votre créativité, vous pouvez :


    • participer à mes cours de créativité and co les mercredis soirs en visio de 18h à 19h30 !
    • me contacter pour la travailler de manière individuelle lors de séances dédiées,
    • ou en entreprise pour vos séminaires et ateliers de team-building, une manière novatrice d’approcher la QVCT !
    • en vrai pour les projets entreprises, on peut tout imaginer pour vos collaborateurs et vous-même !


    Contact & infos en bas de la description,


    Limon Factory, le podcast qui transforme la matière première (vous/nous) en énergie positive !

    Retrouvez tout l’univers de Fanny Estevez, la Citronnière dans un magazine audio pour s’inspirer, réfléchir & rire.


    1 podcast : 8 rubriques pour explorer le monde sur l’entrepreneuriat, la reconversion et l’orientation professionnelle, la psychologie, la parentalité, l’amitié, le positif, la créativité soit : le fun, le sel et le sucre de la vie.


    Les objectifs : s’éveiller, réfléchir, être libre et avoir du fun !


    La ligne éditoriale : un joyeux bazar ré-créatif représentatif de la vie d’un être humain. Une bibliothèque de ressources et d’informations (à trier bien sûr). Une vraie pochette surprise : on ne sait jamais à quoi s’attendre !


    Le format : long entre 1 h 30 & 2 h 00 pour chaque épisode.


    La sortie des épisodes : 1 épisode à chaque Nouvelle Lune, à vos agendas !


    La charte éthique : la confidentialité, le respect, le fun, le partage et la spontanéïté.


    Les rubriques :


    1.Ils & elles m’inspirent ! - des invités d’horizons divers qui m’inspirent de l’énergie.

    2.Que sont ils-elles devenues ? - le parcours & la vie actuelle des anciens clients & clientes.

    3.Pochette surprise - 4 potos, 4 micros, leurs recos & leurs temps forts sur le positif uniquement le positif.

    4.Les coulisses de l’entreprise - l’entrepreneuriat & la vie d’une entreprise.

    5.La source de la psycho - des étudiants en master de psychologie ont la parole.

    6.Prêt, parto ! - histoires d’accouchement.

    7.La Loupe - zoom sur un métier précis auprès d’un professionnel.

    8.Le Grain de sel - échange avec un expert sur une thématique d’actualité.


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    Compte Instagram du podcast : @limonfactory.podcast

    Compte Instagram la Citronnière : @fanny.lacitronniere

    Site Internet la Citronnière : www.lacitronniere.com

    M’écrire à : contact@lacitronniere.com


    Musique licence : Mueve by Mattijs Muller

    Disponible sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Apple Podcasts, Deezer...


    Fanny Estevez


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    1 sa. ve 7 dk.
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