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Libre à toi

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By: Flo Libre | Podcasteuse & Coach
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Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Je suis Flo, ton hôte sur Libre à toi, coach en organisation et connaissance de soi, depuis 2022. Je suis aussi passionnée par l'entreprenariat et une vraie project addict. Et j'ai repris mes études en tant qu'alternante en Septembre 2024. Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités. Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien. Tu l'auras compris dans ce podcast on parle de liberté, mais surtout de quotidien. Comment ne pas subir son quotidien et la recherche du sentiment de liberté sans forcément quitter la vie "normale". Parce que la liberté peut se trouver dans les choses simples non ? Je t’invite à t’abonner dès maintenant pour ne pas manquer les prochains épisodes. ☕ Un nouvel épisode tous les jeudis 🥞 ➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/) ☎️ Côté coaching, tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (30min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Floriane Pierdon Economics Leadership Management & Leadership Personal Development Personal Success
Episodes
  • 79. Je suis en retard
    Feb 16 2026

    Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !


    Cette semaine, je te parle des sentiments qui me pèsent ces dernières semaines. Une impression de retard constant, et toute cette réflexion qui me mène à ma prise de conscience des derniers jours.


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    Je suis Flo, ton hôte sur Libre à toi, coach en organisation et connaissance de soi, depuis 2022.

    Je suis aussi passionnée par l'entreprenariat et une vraie project addict.

    Et j'ai repris mes études en tant qu'alternante en Septembre 2024.


    Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
    Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.

    Tu l'auras compris dans ce podcast on parle de liberté, mais surtout de quotidien. Comment ne pas subir son quotidien et la recherche du sentiment de liberté sans forcément quitter la vie "normale". Parce que la liberté peut se trouver dans les choses simples non ?


    Je t’invite à t’abonner dès maintenant pour ne pas manquer les prochains épisodes.


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    20 mins
  • 78. Ce que ton stress va t’apprendre
    Feb 5 2026

    Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !


    Cette semaine, on parle stress et anxiété... Mais pas d'astuce anti-stress, de solution miracle. Je te propose de changer de point de vue et au lieu de chercher à le fuir, le comprendre, l'observer et le laisser t'apprendre quelque chose sur toi.


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    28 mins
  • 77. To do list : les erreurs
    Jan 29 2026

    Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !


    Cette semaine on parle de la fameuse liste de chose à faire, des erreurs que l'on commet et comment les éviter pour enfin avoir des to do listes efficaces qui servent vraiment !


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    Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
    Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.

    Tu l'auras compris dans ce podcast on parle de liberté, mais surtout de quotidien. Comment ne pas subir son quotidien et la recherche du sentiment de liberté sans forcément quitter la vie "normale". Parce que la liberté peut se trouver dans les choses simples non ?


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    31 mins
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