Dans cet épisode de Le temps d'une Sieste, la sexologue et psychothérapeute Valérie Major aide les parents à mieux comprendre pourquoi le désir sexuel peut changer après l'arrivée des enfants. Grossesse, postpartum, charge mentale, fatigue et types de désir sont abordés avec clarté et bienveillance. Elle propose des pistes concrètes pour nourrir la connexion de couple, sans pression ni culpabilité, et rappelle que la sexualité évolue avec les stades de vie. Un échange essentiel pour tous les parents qui cherchent à retrouver un équilibre entre amour, désir et réalité quotidienne.

Pour écouter le podcast en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=XQy9fBq4jaE

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📌 Chapitres
0:00 – 0:36 | Présentation de Valérie Major et du sujet
0:37 – 2:56 | Grossesse, désir et changements physiologiques
2:57 – 4:45 | Accouchement, guérison et mythe des six semaines
4:46 – 6:39 | Postpartum, fatigue et vulnérabilité du couple
6:40 – 8:03 | Désir après les enfants : est-ce normal que ça change?
8:04 – 10:07 | Témoignage : tout donner aux enfants
10:08 – 11:52 | Charge mentale et surstimulation parentale
11:53 – 13:29 | Désir spontané vs désir réactif
13:30 – 15:56 | Créer des contextes favorables au désir
15:57 – 17:29 | Planifier l'intimité sans pression
17:30 – 20:29 | Anticipation, érotisme et connexion
20:30 – 22:13 | Répartition de la charge et ressentiment
22:14 – 24:32 | Communication et besoins relationnels

Dans cet épisode de Le temps d'une Sieste, Vicky, maman de quatre garçons, raconte comment elle est passée d'une vie de banlieue classique à une existence nomade en autobus scolaire. École à la maison, minimalisme, discipline, intuition et liberté : elle partage sans filtre les défis, les peurs et les apprentissages qui ont transformé sa famille. Un témoignage puissant sur le courage de sortir du moule, ralentir et choisir une vie alignée avec ses valeurs.

Pour écouter le podcast en vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=3lVfjALJLFw

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📌 Chapitres
0:00 – 1:13 | Présentation de Vicky et de sa famille
1:14 – 2:40 | La vie d'avant : routine et banlieue
2:41 – 4:06 | Le déclic et la remise en question
4:07 – 5:47 | Le voyage en Floride qui change tout
5:48 – 6:56 | Vendre la maison et l'idée de l'autobus
6:57 – 8:23 | Le projet secret et la réaction de l'entourage
8:24 – 10:46 | COVID, école à la maison et transition
10:47 – 13:55 | Les enfants, l'adaptation et la chimie familiale
13:56 – 16:29 | Discipline, routines et vie quotidienne
16:30 – 20:32 | Intimité, couple et communication
20:33 – 24:36 | Argent, minimalisme et réalités financières
24:37 – 30:55 | L'école à la maison sur la route
30:56 – 37:24 | Apprendre autrement et ralentir
37:25 – 42:26 | Peur, intuition et nouveaux projets
42:27 – 46:19 | « Oh my God, avoir su » et conclusion

Dans cet épisode fascinant, l'animatrice reçoit Émilie Saint-Hilaire, chercheuse et artiste, pour plonger dans un sujet à la fois méconnu et intrigant : les poupées Reborn. Ces poupées hyperréalistes, souvent perçues avec curiosité ou malaise, soulèvent de nombreuses questions sur l'art, la thérapie et la perception sociale.

Pour écouter le podcast en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=q4XoCdlk9gw

Pour en savoir plus sur Émilie St-Hilaire :
https://www.linkedin.com/in/emilie-st-hilaire-phd-4ab397b0/?originalSubdomain=ca

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📌 Chapitres
0:00 – 0:36 | Introduction et présentation du sujet
0:37 – 2:55 | La découverte des Reborns et le début des recherches
2:56 – 5:37 | La création d'une poupée Reborn : art, technique et matériaux
5:38 – 8:26 | Premières impressions et dimension artistique
8:27 – 10:50 | Les préjugés et la perception sociale
10:51 – 13:37 | Thérapie, émotions et communauté Reborn
13:38 – 16:25 | L'essor des Reborns à travers les réseaux sociaux
16:26 – 19:59 | Les bienfaits thérapeutiques et la relaxation
20:00 – 23:44 | Hommes, statistiques et relations synthétiques
23:45 – 26:58 | L'industrie Reborn et l'essor mondial
26:59 – 29:15 | Réflexion finale : curiosité, respect et ouverture