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BreakUp Club

BreakUp Club

Yazan: Ricarda Hofmann; Irina Schlauch
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Sie waren ein Paar. Jetzt sind sie ein Podcast. In „BreakUp Club“ verarbeiten Ricarda Hofmann und Irina Schlauch ihre BreakUps – und eure gleich mit. Echte Trennungsgeschichten - ehrlich, witzig, absurd und überraschend heilsam. Trennung ist scheiße. Zuhören aber nicht. Willkommen im BreakUp Club!!Ricarda Hofmann; Irina Schlauch Relationships Social Sciences
  • #55 Der Moment, in dem du weißt: Ich muss mich trennen
    26 Oct 2026

    Wann weiß man eigentlich, dass eine Beziehung vorbei ist? Ricarda und Irina sprechen über die entscheidenden Momente, in denen plötzlich klar wird: Ich muss mich trennen! Außerdem erzählen Ricarda und Irina von ihren Begegnungen mit Breakies auf Tour, die dank des Podcasts endlich Schluss gemacht haben. Und beim großen Breakup-Check wird getestet: Klares Trennungszeichen oder einfach nur ein schlechter Dienstag? 💔

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    56 dk.
  • #54 Welcher Trennungstyp bist du?
    19 Oct 2026

    Nach der Trennung drei Wochen im Bett liegen oder direkt den nächsten Urlaub buchen? 💔✈️

    Während die einen ihren Liebeskummer am liebsten mit sich selbst ausmachen, wollen andere sofort raus, sich ablenken oder die gesamte Beziehung noch mal bis ins kleinste Detail analysieren. Aber warum gehen wir eigentlich so unterschiedlich mit Trennungen um?

    In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina über verschiedene Trennungstypen und die Frage, was wir nach einem BreakUp wirklich brauchen. Die beiden finden heraus, welcher Typ sie selbst sind, warum Ablenkung nicht automatisch bedeutet, dass man weniger geliebt hat, und weshalb gut gemeinte Ratschläge von Freund manchmal überhaupt nicht helfen.

    Außerdem geht’s darum, wie wir erkennen, welche Unterstützung jemand nach einer Trennung braucht, warum Liebeskummer keinen festen Zeitplan hat und ob ein Neustart mit neuer Frisur und neuem Leben wirklich die Lösung ist.

    Schreibt uns eure BreakUp-Storys auf Instagram: @breakupclub_podcast

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    52 dk.
  • #53 Wie viel Ex steckt noch in mir?
    12 Oct 2026

    Die Beziehung ist längst vorbei, aber du benutzt immer noch seine Sprüche, hörst ihre Lieblingsmusik oder hast plötzlich Angewohnheiten, die früher überhaupt nicht zu dir gepasst haben. Wie viel von unseren Ex-Partner:innen bleibt eigentlich an uns hängen?

    In dieser Folge sprechen Ricarda und Irina darüber, wie sehr wir uns in Beziehungen gegenseitig verändern. Warum übernehmen wir unbewusst Sprache, Routinen oder sogar ganze Einstellungen voneinander? Wann ist das eine schöne Bereicherung und wann passen wir uns so sehr an, dass wir uns selbst verlieren?

    Außerdem geht’s darum, was nach einer Trennung von diesem gemeinsamen „Wir“ übrig bleibt, welche überraschenden Dinge ihr von euren Ex-Partner übernommen habt und warum Irina und Ricarda im BreakUp Club plötzlich ihre besten Haushalts- und Putztipps austauschen.


    Schreibt uns gerne eure BreakUp-Storys auf Instagram: @breakupclub_podcast


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    53 dk.
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