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Bajo Control Y Fluyendo

Bajo Control Y Fluyendo

Yazan: Iván J. Torres Guerra
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 Un podcast diario donde ser y estar es compulsorio. Donde reconocemos que somos humanos y es normal sentir con fuerza las emociones. Sumérgete en reflexiones sobre mentalidad, autoconocimiento y aprendizaje a partir de las experiencias cotidianas de la vida. En este espacio, te invitamos a pensar, reflexionar y cuestionarse todos los días, valorando quiénes somos, cómo nos sentimos y reconociendo el crecimiento como una parte fundamental en nuestra vida.. Únete a nosotros en este camino hacia una vida más consciente y compasiva.2024 Günlük Personal Development Personal Success Social Sciences
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  • Que vivir juntos sea posible | Año 3, Día 163

    Que vivir juntos sea posible | Año 3, Día 163
    30 Sep 2026

    Hoy, cerramos septiembre reconociendo que vivir mejor también implica aprender a vivir mejor juntos. No necesitamos compartir las mismas historias para construir espacios donde todos podamos ser, estar y pertenecer.

    Para Fluir Hoy: Pregúntate qué puedes hacer para que alguien más se sienta parte. Hacer espacio también es una forma de construir futuro.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    Spotify: https://open.spotify.com/show/3V2FpRXzLKg1pg1LpGojrv?si=5dade6b8a86f4ac0

    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
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    2 dk.
  • Quizás alguien necesita que te quedes | Año 3, Día 161

    Quizás alguien necesita que te quedes | Año 3, Día 161
    28 Sep 2026

    Hoy, hablamos del poder de permanecer cuando no sabemos qué decir. A veces la presencia no resuelve lo que duele, pero sí puede ayudar a sostenerlo.

    Para Fluir Hoy: Acércate a alguien sin sentir que tienes que arreglar nada. Tu presencia también puede convertirse en apoyo.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
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    2 dk.
  • El mundo también se construye en pequeño | Año 3, Día 162

    El mundo también se construye en pequeño | Año 3, Día 162
    29 Sep 2026

    Hoy, recordamos que cambiar el mundo no siempre comienza con algo enorme. También ocurre en nuestra casa, trabajo, comunidad y en cada espacio donde tenemos influencia.

    Para Fluir Hoy: Elige un pequeño espacio que puedas hacer más amable, justo o humano hoy. Los cambios colectivos también comienzan cerca.

    Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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    Produce: Na Q Ver Studios

    Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra
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    2 dk.
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