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Özet
 Warum fällt es uns so schwer, nichts zu tun? Wann hast du das letzte Mal wirklich nichts getan? Keine Aufgabe. Kein Handy. Kein Podcast. Kein „Ich könnte ja noch schnell…“. Eigentlich klingt Nichtstun wunderbar. Und trotzdem fällt es uns erstaunlich schwer, freie Zeit einfach frei sein zu lassen. Wir verbinden Beschäftigung mit Produktivität, Produktivität mit Erfolg und manchmal sogar mit unserem eigenen Wert. In dieser Folge geht es um die Psychologie des Leerlaufs: Warum uns Nichtstun manchmal unruhig macht, was unser Gehirn tut, wenn wir scheinbar nichts tun, warum Langeweile nicht unbedingt unser Feind ist und weshalb Kreativität manchmal genau dort entsteht, wo gerade keine Aufgabe wartet. Aber vor allem geht es um eine andere Frage: Müssen wir unsere Zeit wirklich immer nutzen? Vielleicht ist Nichtstun keine verschwendete Zeit. Vielleicht ist es der Raum, in dem unser Gehirn verarbeitet, Gedanken entstehen und wir für einen Moment nichts sein müssen außer uns selbst.
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