#12 À l’écoute du système nerveux
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#12 À l’écoute du système nerveux
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Pourquoi certaines personnes restent figées, anxieuses ou dissociées des années après un traumatisme ?
Dans cet épisode d’Ipokamp, Evelyne Josse, experte en psychotraumatologie, nous éclaire à travers la théorie polyvagale et les connaissances actuelles.
Nous parlons de :
- Comment le système nerveux enregistre le danger
- Pourquoi le trauma laisse des séquelles invisibles (figement, hypervigilance)
- Les thérapies possibles, y compris innovantes (psychédéliques)
- Le rôle de la spiritualité dans un processus de guérison
Un échange éclairant et porteur d’espoir pour mieux comprendre la mémoire traumatique et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
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#SantéMentale #Psychologie #Ipokamp #Trauma #Guérison
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