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Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- Narrated by: Antoine David-Calvet
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged Audiobook
- Categories: Relationships, Parenting & Personal Development, Personal Development
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Performance5 out of 5 stars 15
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Story5 out of 5 stars 15
Spécialiste des neurosciences, Idriss Aberkane dévoile, à travers une brillante analyse de notre société, sa méthode pour libérer notre cerveau. Pour penser mieux, éduquer mieux, vivre mieux, pas besoin d'être un génie, il suffit d'utiliser les formidables ressources que la nature a mises sous notre crâne. Comment font-ils, ceux qui pensent plus vite, qui se concentrent plus longtemps ou bien développent une mémoire phénoménale ?
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Homo deus
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Performance4.5 out of 5 stars 16
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Story4.5 out of 5 stars 16
"Sapiens" retraçait l'histoire de l'humanité. "Homo deus" interroge son avenir. Que deviendront nos démocraties quand Google et Facebook connaîtront nos goûts et nos préférences politiques mieux que nous-mêmes ? Qu'adviendra-t-il de l'État providence lorsque nous, les humains, serons évincés du marché de l'emploi par des ordinateurs plus performants ? Quelle utilisation certaines religions feront-elles de la manipulation génétique ?
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Le Temps des Tempêtes
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- Narrated by: Nicolas Sarkozy
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Story4.5 out of 5 stars 2
À compter du 16 mai 2007, j'étais seul. Bien sûr, il y avait le peuple français, mais sa force collective ne s'exprime pas dans le quotidien des décisions à prendre, ou des nominations à effectuer. J'avais une équipe, des conseillers, des amis, des visiteurs du soir, mais j'étais seul à prendre et à assumer la décision finale. C'est le premier sentiment qui m'a envahi après avoir raccompagné Jacques Chirac à sa voiture et être remonté dans le bureau présidentiel qui était devenu le mien pour les cinq années à venir.
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
L'histoire du monde de la préhistoire à nos jours expliquée avec le talent d'un conteur qui nous invite à sortir du point de vue strictement européen. Des grands empires de l'Antiquité à la chute de l'URSS, de l'Europe de Charlemagne au Japon du XIXe siècle, de l'Asie des Mongols à l'Afrique de la décolonisation, cet ouvrage nous convie à un voyage extraordinaire au fil des siècles. Procédant par étapes chronologiques, il suit l'évolution des grandes civilisations les unes par rapport aux autres.
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Votre temps est infini
- Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?
- By: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 6 hrs and 2 mins
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Overall5 out of 5 stars 8
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Performance5 out of 5 stars 6
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Story4.5 out of 5 stars 6
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent.
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L'effet cumulé
- The Compound Effect - Choisissez de décupler votre réussite
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- Narrated by: Maxime Van Santfoort
- Length: 4 hrs and 48 mins
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Overall5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 6
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Story5 out of 5 stars 6
En tant qu'éditeur du magazine SUCCESS, Darren Hardy a tout vu, tout entendu et quasiment tout essayé. Dans ce livre audio, direct et honnête, il révèle les principes fondamentaux du succès et rompt avec deux idées fausses : la vision pessimiste consistant à penser que le succès n'arrive qu'aux autres et la vision positive convaincue qu'il existe des recettes miracles pour l'atteindre. N'importe qui peut réussir, à condition de faire preuve de rigueur et de motivation.
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5 out of 5 stars
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Excellent
- By Charlie on 22-05-21
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Libérez votre cerveau ! Traité de neurosagesse pour changer l'école et la société
- By: Idriss Aberkane
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À compter du 16 mai 2007, j'étais seul. Bien sûr, il y avait le peuple français, mais sa force collective ne s'exprime pas dans le quotidien des décisions à prendre, ou des nominations à effectuer. J'avais une équipe, des conseillers, des amis, des visiteurs du soir, mais j'étais seul à prendre et à assumer la décision finale. C'est le premier sentiment qui m'a envahi après avoir raccompagné Jacques Chirac à sa voiture et être remonté dans le bureau présidentiel qui était devenu le mien pour les cinq années à venir.
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- By: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
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Overall5 out of 5 stars 8
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Performance5 out of 5 stars 6
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Story4.5 out of 5 stars 6
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent.
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5 out of 5 stars
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Excellent
- By Charlie on 22-05-21
Summary
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !
Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.
Expert mondial en matière de création d'habitudes, James Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il s'appuie sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour vous aider à modifier vos agissements. Émaillé d'histoires vraies, et lu avec entrain et pédagogie par Antoine David-Calvet, Un rien peut tout changer vous donne les techniques nécessaires pour changer enfin vos habitudes !
Introduction : Mon histoire
Première partie : Les fondamentaux - Pourquoi de petits changements ont un impact énorme
- Chapitre 1 : Le pouvoir surprenant des petites habitudes ;
- Chapitre 2 : Comment vos habitudes façonnent votre identité (et inversement) ;
- Chapitre 3 : Comment construire de meilleures habitudes en quatre étapes simples.
Deuxième partie : La 1ère loi - L'évidence
- Chapitre 4 : L'homme qui n'avait pas l'air bien ;
- Chapitre 5 : La meilleure façon d'adopter une nouvelle habitude ;
- Chapitre 6 : La motivation est surestimée, l'environnement est souvent plus important ;
- Chapitre 7 : Le secret de la maîtrise de soi.
Troisième partie : La 2e loi - L'attractivité
- Chapitre 8 : Comment rendre une habitude irrésistible ;
- Chapitre 9 : Le rôle des proches dans la mise en place des habitudes ;
- Chapitre 10 : Identifier les causes des mauvaises habitudes et y remédier.
Quatrième partie : La 3e loi - La facilité
- Chapitre 11 : Avancez lentement, mais sans revenir en arrière ;
- Chapitre 12 : La loi du moindre effort ;
- Chapitre 13 : Cessez de procrastiner en adoptant la règle des deux minutes ;
- Chapitre 14 : Rendez les bonnes habitudes inévitables et les mauvaises habitudes impossibles.
Cinquième partie : La 4e loi - La satisfaction
- Chapitre 15 : La règle fondamentale du changement de comportement ;
- Chapitre 16 : Comment rester fidèle à de bonnes habitudes chaque jour ;
- Chapitre 17 : Comment un garant peut tout changer.
Sixième partie : Tactiques élaborées - Comment passer du statut de "simplement bon" à "vraiment très bon"
- Chapitre 18 : La vérité sur le talent (inné ou acquis ? ) ;
- Chapitre 19 : Le principe de Boucles d'Or : comment rester motivé dans la vie et au travail ;
- Chapitre 20 : Les inconvénients de la création de bonnes habitudes.
Conclusion : Le secret des résultats durables
- Annexes : Petits enseignements tirés des quatre lois
- Remerciements.
