Overstimulated
Finding Calm and Connection in a Noisy World
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
İlk 30 gün ücretsiz dinle
Çok satanlar ve yeni çıkanlar dahil eşsiz koleksiyonumuzdan ayda 1 sesli kitap seçin.
15.000'den fazla sesli kitap ve podcast içeren, dilediğiniz kadar dinleyebileceğiniz kataloğumuza sınırsız erişim
Özel indirimlere ve fırsatlara eriş.
İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında aylık 8,99£ karşılığında devam eder.
Overstimulated
Seslendiren:
Anastasia Hronis
15,12£ karşılığında ön sipariş ver
-
Seslendiren:
-
Anastasia Hronis
-
Yazan:
-
Anastasia Hronis
Drawing on cutting-edge neuroscience, Overstimulated reveals how constant stimulation doesn't just fray our nerves, it hijacks our attention, erodes creativity and even robs us of the quiet moments essential for self-reflection and insight.
Told with her trademark wit and personal stories alongside the latest science, clinical psychologist and the founder of the Australian Institute of Human Wellness, Dr Anastasia Hronis, will teach you how to:
- embrace stillness
- unlock your mind's natural problem-solving abilities
- foster deeper relationships
- reclaim your sense of self in an age of endless distraction.
Overstimulated is the ultimate guide for anyone feeling swept up in the relentless current of modern life. You'll explore how modern-day life became so overloaded, explore the real consequences that overstimulation has on our brains, bodies and relationships, and shine a light on the impact for children growing up in this fast-paced age.
Dr Hronis offers a roadmap for how to navigate the noise, and make space for what matters, so you feel more present, purposeful and connected to yourself and the world around you.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok