Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Komm doch mal runter
- Vom souveränen Umgang mit Ärger, Wut und Aggressionen
- Narrated by: Natascha Husar
- Length: 6 hrs and 37 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Komm doch mal runter
Buy Now for £9.09
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
DAS Thema in der heutigen Gesellschaft: Der Umgang mit aggressiven Menschen. Unsere Welt wird zunehmend aggressionsbeladener. Stress, Ängste, Konkurrenz- und Machtkämpfe beherrschen viele Szenarien des Alltags, privat wie beruflich. Oft schaukeln sich kleine Dispute zu einer Spirale des Zorns hoch. Schwerwiegende menschliche Konflikte sind häufig die Folgen. Mit Aggressionen umgehen lernen: In diesem Buch erfahren Sie, woher Aggressionen kommen und warum wir sie sogar brauchen, um uns im Leben zu behaupten. Sie spüren eigenes, verdecktes Ärgerpotenzial und Ihre emotionalen Trigger auf, die dazu führen, dass Sie selbst aggressiv handeln und identifizieren typische Situationen, in denen sich Wut lautstark oder passiv entlädt. Die Autorin zeigt Ihnen, wie Sie mit Menschen, die aggressiv oder schwierig sind, besser umgehen können und stellt Ihnen Instrumente für Ihr eigenes Gefühlsmanagement vor, wenn Sie aus der Fassung geraten.