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¿Dieta keto y ayuno intermitente para principiantes? KetoFasty 2 [Keto Diet and Intermittent Fasting for Beginners? KetoFasty 2]

La nueva rápida, fácil y sabrosa dieta para la pérdida de peso en mujeres (3 Libros in 1: Libro de Recetas KetoFasty - Vol.1, 2, 3)
Narrated by: HotGhost Productions
Length: 5 hrs and 33 mins
5 out of 5 stars (199 ratings)

£7.99/month after 30 days. Cancel anytime

Summary

Si desea conocer la mejor y más fácil manera para que las mujeres pierdan peso...

¿Quieres ganar confianza en ti mismo?

¿Estás plagado de grasa corporal adicional, poca energía y/o cambios de humor incómodos?

¿Has probado muchas dietas diferentes sin éxito duradero?

¿Sabías que puedes usar fácilmente el ayuno intermitente y un programa de dieta ceto para transformar tu vida y ganar tus batallas de pérdida de peso sin luchas constantes?

Si estás listo para transformarte a través de una dieta y un estilo de vida más saludables, no busque más.

¿Alguna vez tuvo la oportunidad de encontrar varias deliciosas recetas cetogénicas fusionadas con el ayuno intermitente, todo en un solo lugar?

Si está interesado en ceto, pero no sabe cómo comenzar o tal vez todavía está luchando con qué comer y cómo preparar las comidas adecuadas, entonces…

Esta serie de libros es la respuesta a sus preguntas!

Puede ser emocionante tener un libro que lo lleve directamente a la cocina y lo ayude a hacer lo mejor de las deliciosas comidas keto.

El libro está diseñado con el objetivo de ofrecerle varias recetas bajas en carbohidratos y grasas. Todas las recetas se clasifican en varias comidas de rutina tomadas en un día.

Como siempre, hemos realizado esfuerzos adicionales para proporcionar toda la información nutricional para todos los lectores. Equipado con recetas, este libro de cocina es la mejor opción para cualquiera que ya tenga la comprensión básica de esta dieta simple.

Comenzando desde batidos rápidos y fáciles o el desayuno que aumenta la energía, hasta el delicioso almuerzo, cena, aperitivos o comidas secundarias, este libro puede garantizar un menú completo para cada mesa. También es ideal para personas con alergias alimentarias, ya que cada receta se combina con un indicador de alérgenos para informar a todos.

¿Qué ofrece el libro?

  • Recetas increíblemente deliciosas ketoFasty.
  • Batidos y recetas de desayuno
  • Recetas de aves y carne.
  • Recetas de mariscos
  • Recetas de sopa, ensalada y estofado
  • Recetas vegetarianas y bebidas
  • Bocadillos y recetas de postres
  • Indicadores de alérgenos.
  • Información nutricional adicional por receta.

¡No espere mucho y obtenga su copia ahora!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Stephanie Ramos (P)2019 Stephanie Ramos

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¡Recetas deliciosas de Keto!

He estado escuchando sobre esta dieta alta en grasas y baja en carbohidratos y ahora sé de qué se trata.

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Nada malo que decir aquí

¡Instrucciones muy claras para no agregar que tiene recetas súper sabrosas! Creo que es perfecto para aquellos que buscan algo de variedad en su menú diario.

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Respondí todas mis consultas

Estoy aquí para explorar más sobre el estilo de vida cetogénico siendo el instrumento para combatir la diabetes específicamente.

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Mejora la salud general

Con la ayuda de esto, me iluminé al hecho de que combinar Keto e IF me permite obtener una estrategia nutricional muy sostenible.

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¡El estilo de vida cetogénico parece interesante!

Le ayudará a eliminar toda la negatividad que ha acumulado cuando se trata del estilo de vida cetogénico.

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¡Consíguelo, te encantará!

¡Amo este libro de cocina! Muchas recetas y el trabajo para hacerlos "ceto amigables" es muy apreciado.

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Alimenta tu mente

¡Estoy disfrutando de resultados positivos logrados con Keto! Estoy seguro de que está completamente armado con información ahora que tengo esto.

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Keto convierte las calorías en energía

La exhaustiva audioguía lo ayudará a aprovechar al máximo los trabajos de la dieta cetogénica.

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Keto y SI dieta en la casa!

Me siento bien con esto porque no requirió una gran cantidad de dinero para comenzar. En cuanto a la versión de libro de audio, me encanta porque. Puedo escucharlo en cualquier momento.

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Ahora estoy familiarizado con el proceso de Keto

Me considero bastante hábil con respecto al bienestar, especialmente el sustento, sin embargo, tomé un montón de consejos extraordinarios con esto. ¡La dieta cetogénica ahora parecía muy divertida!

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  • Tim Vance
  • 24-02-20

Efectos beneficiosos maximizados.

Todo tiene efectos secundarios, pero algunos de ellos tienen más efectos secundarios que beneficios. La dieta Keto es algo que no sabía, encontré este audiolibro al azar y terminé comprando. Ahora, conozco los beneficios de la dieta Keto y estoy disfrutando.

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  • Carolyn Edmunds
  • 24-02-20

¡Sé que este audiolibro va a cambiar mi vida!

Este es el único audiolibro sobre la dieta ceto que necesitará escuchar, si está ocupado. Disfruté mucho este audiolibro.

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  • Stewart Walsh
  • 24-02-20

La discusión más completa de Keto

No solo lo guía a través de los importantes beneficios para la salud de Keto, sino que también le brinda grandes detalles sobre cómo lograr Keto. Me encanta. Claramente en capas, fácil de seguir, gran experiencia de aprendizaje.

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  • Natalie Randall
  • 24-02-20

El rendimiento más impresionante en la dieta ceto

El autor se aseguró de que todos sepan todo lo bueno y lo malo de la dieta Keto. Y las recetas son buenas, esta versión de audio funciona muy bien. El autor hizo un excelente trabajo y describió todo muy claramente.

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  • Dan McLean
  • 24-02-20

¡Cuán completa es esta audioguía para principiant

Este audiolibro es práctico y fácil de escuchar. Leí el libro en una noche. Las recetas y sugerencias son de primera categoría. Miré audiolibros similares y este tiene el derecho de información combinada con recetas.

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  • Ella Nash
  • 24-02-20

Un buen audiolibro práctico y fácil

Discute los beneficios que esta dieta podría dar. Y proporciona una guía paso a paso sobre cómo hacerlo de manera efectiva. Este audiolibro me ayudó a comprender mejor lo que estoy haciendo y me dio mejores pautas a seguir. Proporcionó una comprensión mucho mejor de la dieta en su conjunto.

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  • Sue Ellison
  • 24-02-20

El audiolibro que muestra cómo funciona este tipo

Me dio las herramientas que necesitaba para iniciar Keto y me explicó la dieta estándar. Realmente puedo aplicar lo que estoy aprendiendo en cuanto a la dieta cetogénica.

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  • Joe Kerr
  • 24-02-20

Acabo de comenzar mi cambio de Keto Life a través

Este audiolibro contiene muchos pasos e información nuevos y efectivos sobre la dieta cetogénica para principiantes. Este libro de audio está bien descrito por el autor.

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  • Sam Mitchell
  • 24-02-20

Contiene muchos consejos nuevos y efectivos

Desde que estoy en esta dieta, he notado un cambio en mí mismo que mi nivel de energía se mantiene con porciones más pequeñas de alimentos y me ha hecho sentir más enérgico todo el día. Muy útil audible es!

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  • Andrew Rutherford
  • 24-02-20

Enérgico todo el día

Sugeriría a cualquiera que escuche. Acabo de terminarlo y se lo di a un amigo. Es muy inspirador y todos podemos hacer la dieta cetogénica. Sal y ponte saludable.