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¿Dieta keto y ayuno intermitente para principiantes? KetoFasty 1 [Keto Diet and Intermittent Fasting for Beginners? KetoFasty 1]

3 Libros en 1: KetoFasty - Vol.1, 2, 3 [3 Books in 1: KetoFasty, Vol.1, 2, 3]
Narrated by: HotGhost Productions
Length: 3 hrs and 39 mins
5 out of 5 stars (200 ratings)

£7.99/month after 30 days. Cancel anytime

Summary

Si desea conocer la mejor y más fácil manera para que las mujeres pierdan peso...

¿Estás plagado de grasa corporal adicional, poca energía y/o cambios de humor incómodos?

¿Sabías que puedes usar fácilmente el ayuno intermitente y un programa de dieta ceto para transformar tu vida y ganar tus batallas de pérdida de peso sin luchas constantes?

Si está interesado en ceto, pero no sabe cómo comenzar o tal vez todavía está luchando con qué comer y cómo preparar las comidas adecuadas, entonces...

Esta serie de libros es la respuesta a sus preguntas!

Combina los dos enfoques de salud populares en uno solo y garantiza la salud y el metabolismo activos.

Mientras desarrolla la comprensión tanto de la dieta cetogénica como del ayuno intermitente, el libro ofrece una descripción detallada de KetoFasty.

Cómo alguien puede incorporar comidas cetogénicas en una rutina cíclica es el tema de debate en este libro. Analiza profundamente la importancia de los alimentos buenos y ricos en la vida humana. Las secciones posteriores destacan los conceptos básicos de una dieta cetogénica, sus importantes y diversos impactos en la salud. ¡El ayuno intermitente viene después!

Ambos conceptos se unen en una sola idea: KetoFasty.

¿Qué cosas puedes encontrar en este libro?

  • El papel de la dieta saludable en la vida humana.
  • Dieta cetogénica
  • Beneficios para la salud de la dieta Keto
  • Dieta ceto cíclica con ayuno
  • El ayuno intermitente y sus tipos.
  • Combinando el ayuno intermitente con la dieta cetogénica
  • Suplementos utilizados en la dieta cetogénica y más.

El objetivo básico detrás de la creación de este libro fue proporcionar una descripción completa y completa de KetoFasty.

Léalo más en profundidad y descubra las increíbles ventajas de salud que puede ofrecer KetoFasty.

¡OBTENGA SU COPIA AHORA!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Stephanie Ramos (P)2020 Stephanie Ramos

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El audiolibro cetogénico más popular

¡Acabo de descubrir el audio cetogénico más popular! Está totalmente equipado con 5 temas en un solo paquete. Una guía justa, ha discutido los tipos de ceto, así como los beneficios y riesgos.

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¡Me diverti mucho con esto!

Esto ha hecho que mis ajustes a la dieta cetogénica sean los más fáciles. Es mi guía de ventanilla única con deliciosas comidas para disfrutar. Informativo y fácil de navegar.

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Estoy considerando ir a Keto este mes

¡Adoro esto! Incluso fui y lo puse en espiral para un uso más fácil en la cocina. Si bien la audioguía cubre muchos temas, ¡es bastante asequible!

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La mejor dieta baja en carbohidratos para mí

Me encanta la comida y realmente odio la idea de morir de hambre solo para perder algo de peso. Ahora soy un defensor de Keto después de escuchar esta guía.

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Este audiolibro es espléndido

Este audiolibro es espléndido. Incliné un gran número de cosas exitosas de este audiolibro. Me ayudó a comprender mejor la alimentación y cómo influyen en nuestra mala desgracia y, en general, en nuestro bienestar. Keto way se asegura de que lo sepas, escucha a tu cuerpo para que puedas elegir el enfoque que mejor se adapte a ti. Es interesante percibir su personalidad a través de las palabras. ¡¡Recomendar!!

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Toda la información que necesitas aquí

Gran libro de audio de dieta para mí! Me alegra que mi amigo me haya compartido esta guía de dieta. Toda la información aquí necesita para bajar de peso.

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Este autor es un keto pro!

¡Tan solo una hora en este increíble audiolibro, ya puedo decir que el autor obviamente conoce muy bien el tema!

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Este audible es sorprendentemente bueno.

Tiene todo lo que necesita saber antes de la dieta ceto y el ayuno. Me sorprende esta guía audible, cuán informativa y efectiva es la guía que contiene.

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Prescribo enérgicamente este audio extraordinario

Este audiolibro es útil. Alucinante orientación, información espléndida y algunos pensamientos excepcionales sobre la dieta ceto para perder peso. Prescribo energéticamente este extraordinario audiolibro.

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El poder de la dieta cetogénica para perder peso

Si no sabe lo que la dieta cetogénica puede hacer por usted, entonces creo que este audiolibro lo convencerá de comenzar de inmediato.

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  • Heather Lewis
  • 19-02-20

Recomiendo mucho este audiolibro

Recomiendo encarecidamente este audiolibro a cualquiera que quiera hacer bajo en carbohidratos o ceto. Este audiolibro es muy agradable, es directo al grano.

1 person found this helpful

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  • Phil Scott
  • 24-02-20

Este audiolibro es genial

La dieta Keto es inmensamente útil para controlar el colesterol. Antes de comenzar esta dieta, realmente tenía un colesterol malo, pero ahora me he librado del colesterol. Muy efectivo audible para seguir.

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  • Rose Gibson
  • 24-02-20

Controla el colesterol malo

Sabroso, fácil de seguir planes! Estoy tan alegre comiendo Keto Diet For Beginners y comer preparado para ir con la familia cuando regreso a casa es increíble.

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  • Dan Marshall
  • 24-02-20

Magnífico audiolibro

Descubrí que este audiolibro es una versión total de una dieta cetogénica que es deliciosa, así como ayuda para ponerse en forma. Este audiolibro es la mejor guía para todos.

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  • Irene Rampling
  • 24-02-20

Este audiolibro es la mejor guía para todos

Los almidones se separarán y terminarán segmentos parciales de azúcar en los tipos de fructosa y glucosa. Obtendrá numerosos pensamientos de apoyo de este audiolibro de reducción de peso de dieta ceto.

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  • Carolyn Black
  • 24-02-20

Agradecido, sugeriría este audiolibro

¡Bondad! Aprecio este sencillo audiolibro de cambio de estilo de vida. Actualmente como, productos crujientes del suelo. Estoy en camino de ponerme en forma y comer bien por un resto increíble gracias a este audiolibro.

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  • Sophie Hill
  • 24-02-20

Guía de cambio de estilo de vida directo

Este audiolibro se realiza como una guía para el régimen alimentario mediterráneo. A partir de ahora, he hecho tres ecuaciones de este audiolibro, que es extraordinariamente agradable y ayuda a reducir el peso.

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  • Jake Gray
  • 24-02-20

Extraordinariamente encantador

Este audiolibro es seguramente eficiente y se muestra. Aprecié familiarizarme con Keto, desde el aprendizaje del escritor, como su propia experiencia.

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  • Dylan Fraser
  • 24-02-20

Esta guía te ofrece un universo de alimentos Keto

El mejor libro de audio keto diet cook. Todos los planes son de gusto y simples de gustar. Mi familia y yo estamos extremadamente contentos con este audiolibro. Muy agradecido.

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  • Felicity Poole
  • 24-02-20

El mejor audiolibro keto diet cook

Adoro este audiolibro, especialmente toda la información útil que me emociona probarlo. Recomiendo altamente este audiolibro.