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  • Dieta Cetogenica [Ketogenic Diet]

  • Las Mejores Recetas a Cocción Lenta Saludables y Deliciosas fáciles de preparar para una rápida pérdida de peso
  • By: Anna Lor
  • Narrated by: Ernesto Tissot
  • Length: 3 hrs and 4 mins
  • Unabridged Audiobook
  • Categories: Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition
  • 4.8 out of 5 stars (29 ratings)

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Summary

¿Podría una dieta altas en grasas y baja en carbohidratos ser tan sabrosa como saludable?  

Si usted es un trabajador corporativo o simplemente un hombre ocupado, y está tratando de descubrir cómo combinar definitivamente todos sus compromisos con una dieta probada, fácil de perder peso rápido y un estilo de vida saludable, entonces el libro de cocina Dieta Cetogenica a Coccion Lenta es el ¡libro que has estado esperando!

Entonces, ¿qué es tan especial, escondido entre estas cubiertas? 

En su interior encontrará todo lo que necesita saber sobre la dieta Cetogenica, algunos de los mejores desayunos cetogénicos, almuerzos, y cenas descritos con precisión paso a paso y un simple plan de dieta baja en carbohidratos y altas en grasa para principiantes. Aquí hay una breve vista previa de las cosas que encontrarás en este libro: 

  • Qué es una dieta cetogenica y por qué es un régimen alimenticio sorprendente? 
  • 21 formas de preparar y servir recetas de la dieta cetogenica a cocción lenta
  • 13 deliciosas recetas altas en grasa y bajas en carbohidratos
  • 19 comidas cetogenicas de preparacion facil
  • Un plan de dieta cetogénica de quatro semanas por día para principiantes
  • Algunos de los mejores consejos útiles que definitivamente te ayudarán a comprometerte y mantener esta dieta

Por lo tanto, no espere más, haga clic en comprar ahora y comience su nueva vida hoy mismo. 

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Anna Lor (P)2019 Anna Lor

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Este libro es muy informativo y una buena guía.

Este libro es muy informativo y una buena guía. Las reglas y recomendaciones del autor son fáciles de seguir, efectivas y útiles. Esta dieta me anima a comer más grasa para poder perderla. Realmente disfruté esta lectura. El autor hizo un excelente trabajo de escritura. Gracias al autor.

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¡Este libro fue fascinante!



¡Este libro fue fascinante! Montones y montones de información keto aplicable. Lea esto de principio a fin antes de comenzar mi dieta ceto. ¡Muy útil!

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Impresionante libro, fácil de leer.

¡Éste libro cambió mi vida! ¡Explica la ciencia detrás de la cetosis, fácil de entender! Tengo varios problemas de salud y el cambio a keto ha sido la mejor medicina, ¡la comida es medicina, y yo, la curación de mi cuerpo! ¡También recomiendo los libros de cocina que tienen recetas increíbles! Delicioso, fácil y divertido!

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Perfecto recurso de ceto!

Debo decir que este es absolutamente el mejor libro de cocina que he comprado ... ¡y puedo decir que he comprado muchos! Las recetas son tan simples. No me gusta cocinar, pero estoy deseando preparar casi todas estas recetas. ¡No puedo creer que haya encontrado un libro de recetas que amo tanto! ¡Usted no será decepcionado!

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Este es un libro muy útil.

Este es un libro muy útil para aquellos que quieren cambiar su forma de pensar sobre las dietas! No se trata de "Dietas", se trata de la forma en que quieres sentirte por dentro y por fuera, es un camino hacia una vida de bienestar, energía, etc. Este libro ha sido calificado con 5 estrellas porque ahora estoy en mi viaje para sentirme mucho mejor, cuerpo, mente y alma!

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Este libro fue muy corto e informativo.

Este libro fue muy corto e informativo. Es tan fácil de entender que podrás comenzar tu dieta Keto rápidamente. También hay algunas recetas incluidas que son bastante fáciles de hacer. Pensé que la narración era fácil de escuchar y hablaba a buen ritmo para que todo fuera rápido y claro.

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Me encanta este libro.

Me encanta este libro. Si eres nuevo en Keto esto me lo ha explicado todo para que pueda entender lo que estoy intentando hacer. Y las recetas son geniales. Las reglas y recomendaciones del autor son fáciles de seguir, efectivas y útiles. Seguramente usaré este libro como mi guía diaria.

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El primer libro de dietas cetogénicas que escuché.

El primer libro de dietas cetogénicas que escuché. El narrador tiene una voz tan dulce. Me gusta el libro y también tiene recetas que puedo probar para comprobar si Keto es el adecuado para mí, la voz del narrador es bonita y las recetas son lo suficientemente sencillas como para lograr la cetosis. Está bien planeado.

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La dieta descrita en este libro es clara y al gran

La dieta descrita en este libro es clara y al grano! Las recetas son muy buenas. Esta dieta tiene mucho sentido. Me alegro de haber cogido este cuando lo hice. Muy informativo y no puedo esperar a poner en práctica lo que aprendí en un futuro próximo.

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Este libro es genial.

Este libro es genial. la dieta keto es un libro muy útil.he intentado esto y es eficaz. libro muy interesante. grandioso!

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  • Janice Thompson
  • 21-09-19

Estoy aprendiendo muchas cosas nuevas

El ayuno intermitente es un libro perfecto para mí. Probé las recetas de este libro, me da un mejor resultado. Estoy aprendiendo muchas cosas nuevas y estoy agradecido por el hecho de que este libro de cocina ofrece recetas flexibles, adecuadas para todo tipo de restricciones dietéticas. ¡Te dice qué ajustes necesitas para cada receta! Me encanta porque te ayuda a no perderte en la receta. Probé la ensalada de pollo de invierno con mi familia y fue un gran éxito. ¡La receta fue muy fácil de seguir y sabía increíble! Satisfecho con la compra!

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  • Deborah Remaley
  • 19-09-19

Amo este libro!

Dirijo una pequeña tienda de reparación de computadoras y solo dejo comentarios sobre las cosas que creo que cumplen con las expectativas. Le doy a este artículo un 5 estrellas porque funciona muy bien sin problemas. Probablemente gastemos más de $ 50,000 al año en Amazon para nuestro negocio, por lo que encontrar las piezas correctas en un momento oportuno a un precio asequible para que pueda obtener ganancias es clave. Confiamos en Amazon para mantenernos en stock con piezas.

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  • Elizondo
  • 27-08-19

Keto lo hizo bien.

uy informativo; los autores explican claramente cómo funciona keto, lo que se debe y lo que no se debe hacer, y es muy motivador para empezar. Altamente recomendable.

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  • Good
  • 27-08-19

¡Vale la pena el dinero!

Este audiolibro fue increíblemente útil para un novato de ceto. Está escrito de una manera muy simple para escuchar. Muchas buenas recetas de ceto. Fácil de hacer con recetas que alguien que no le gusta cocinar puede hacer. Gran libro

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  • Potts
  • 27-08-19

Grandes ideas e instrucciones fáciles de seguir.

Grandes ideas e instrucciones fáciles de seguir. Muchas opciones para las próximas semanas. Hay muchas recetas deliciosas que puedo cocinar mientras estoy ocupado con mi otro trabajo. El libro está bien hecho y es barato. Gracias al autor!

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  • Buske
  • 27-08-19

Fue una gran manera de empezar con la dieta keto y

Fue una gran manera de empezar con la dieta keto y obtener una variedad de alimentos que se pueden comer. La quema de grasa es sólo uno de los muchos beneficios de la cetosis que mejora la salud en general y la convierte en una herramienta eficaz para la pérdida de peso. Gracias

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  • Stewart
  • 27-08-19

Este libro Dieta Ketogénica fue muy fácil de

Este libro Dieta Ketogénica fue muy fácil de seguir y me enseñó todo. El autor nos da los siete métodos más populares de la Dieta Ketogénica y nos explica cómo usarla para obtener mejores resultados del ejercicio. En este libro encontré mucha información útil sobre la Dieta Ketogénica.

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  • Villareal
  • 26-08-19

Para cualquier persona interesada en la dieta Keto

Para cualquier persona interesada en la dieta Keto, este es el audiolibro que recomiendo encarecidamente. Desde que tengo este audiolibro ha sido una experiencia tan increíble como perder peso y también la adicción a la comida, me siento libre ahora, no pienso en la comida, eso es increíble. Gracias al autor!

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  • Abell
  • 26-08-19

Se lo sugiero a mi familia y amigos.

Este libro de Keto es una buena oportunidad para empezar un nuevo estilo de vida. Keto dieta para principiantes explica plenamente cómo perder peso de una manera saludable.

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  • Gomez
  • 26-08-19

Keto dieta es la mejor cuando se trata de hábitos

Keto dieta es la mejor cuando se trata de hábitos de alimentación si desea perder peso, sólo un enfoque sorprendente. Este libro es una muy buena oportunidad si quieres aprender lo básico e información importante sobre la dieta Keto.