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Dieta: 3 Manuscritos - Dieta Cetogénica, Dieta Paleo, Dieta Mediterránea [Diet: 3 Books - Ketogenic Diet, Paleo Diet, Mediterranean Diet]

Narrated by: Alfonso Sales
Length: 6 hrs and 19 mins
5 out of 5 stars (1 rating)

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Summary

¡Luce Mejor y Siente Más Energía Todos los Días! 

Este paquete incluye 3 libros - Dieta Cetogénica, Dieta Paleo, Dieta Mediterránea.

Dieta Cetogénica

Con este fascinante libro aprenderás más sobre las diferentes variantes de la Dieta Cetogénica:

  • Estándar
  • Alta en Proteínas
  • Dirigida
  • y Cíclica

También obtendrás Adelgazar con Facilidad – La guía que te enseñará todos los secretos para perder peso.

El poder de la Dieta Cetogénica está en eliminar la ingesta de casi todos los carbohidratos. En este manual instructivo, puedes descubrir cuáles comidas contienen la mayor cantidad de proteínas y grasas saludables – y cuáles tienen menos carbohidratos. Por ejemplo, puedes disfrutar de carnes, nueces, pescados, vegetales verdes y verduras bajas en carbohidratos, ¡como cebollas y tomates!

Con la compra de este libro, tendrás acceso a más de 70 recetas comprobadas para seguir una Dieta Cetogénica exitosa: 

  • Frittata de Tomate y Brócoli
  • Ensalada Tailandesa de Camarones Picantes
  • Ensalada de Fideos de Calabacín con Fresas, Queso de Cabra y Pistachos
  • Albóndigas Italianas Keto
  • Burritos de Tocino
  • ¡y muchas más recetas!

Dieta Paleo 

La Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles más altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavernícolas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentación fue una de las razones de su larga vida y resistencia física. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque está conformada solo por ingredientes naturales que estamos diseñados para comer.

El Libro de Recetas de la Dieta Paleo es una guía para mejorar nuestras vidas y nuestra resistencia física a través de la alimentación. Este completo libro de recetas contiene pasos prácticos y estrategias sobre cómo preparar y comer adecuadamente más de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo:

  • Desayunos
  • Almuerzos
  • Cenas
  • y Postres

Dieta Mediterránea

Cuando leas Dieta Mediterránea , ¡descubrirás una gran cantidad de consejos y técnicas útiles para tener el cuerpo que siempre has deseado!

Con estas recetas, aprenderás a preparar:

  • Abundantes Desayunos
  • Deliciosas Sopas y Ensaladas
  • Platos Fuertes Sustanciosos
  • Exquisitos Postres
  • ¡e incluso Refrigerios Fáciles y Rápidos de preparar!

¡También podrás conocer los principios científicos detrás de esta dieta y encontrarás una guía de compra muy fácil de seguir!

No esperes más para disfrutar del cuerpo delgado y saludable que mereces – ¡Obtén tu copia de Dieta libro ya mismo!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 John Carter (P)2018 John Carter

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  • 02-06-19

TRES LIBROS MUY BUENOS

Estos tres libros son muy completos e interesantes, explica muy bien la dieta mediterránea. Me han gustado mucho.

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  • Anonymous User
  • 02-06-19

BUENAS DIETAS.

La buenas dietas son muy interesantes, me encanta éste libro, es una dieta muy interesante y completa.