¡Shein Luipa lo guía a través del budismo de principio a fin!

Budismo es una palabra que describe un conjunto de enseñanzas y prácticas. Todos han oído hablar de eso, pero muy pocas personas lo entienden. Esto es desafortunado, porque las enseñanzas y prácticas del budismo son ampliamente aplicables y universalmente beneficiosas .Establecido por el Buda y transmitido a través de los siglos, estas son instrucciones para vivir, seguidas de varias maneras y todas conectándose de nuevo a un conjunto de ideas centrales.

En Budismo: La Guía Principal de Filosofía para principiantes, la autora Shein Luipa lo lleva de principio a fin, a partir de la suposición de que lo que sabe sobre el budismo podría encajar en la cabeza de un alfiler y dejarlo, al final, con una fuerte comprension de qué se tratan las enseñanzas y prácticas. 

Este es un audiolibro que cambiará tu vida y reformará tu cosmovisión, iniciándote en un viaje singular y emocionante de autodescubrimiento y lanzamiento. Todo comienza con una sola pregunta: ¿qué es el budismo? De esa pregunta, Luipa explica lo siguiente:

• Meditación
• La Comunidad Budista
• Vida Monástica
• Feligreses
• Diferentes tipos de budismo

Una vez que haya pasadao esa sección introductoria, Luipa aprofundiza tremendamente en el tema del budismo, cubriendo estos temas en sucesión: 

• Enseñanza de Buda
• Las cuatro nobles verdades
• Siguiendo las Enseñanzas de Buda (Triple Joya, Cinco Doctrinas, Rueda de la Vida) 
• Sufrimiento
• Karma
• Reencarnación
• Nirvana
• Yoga (Tercer Ojo, Chakra, Mirando, Kundalini, Kriya, Sonido, Tantra) 
• Tipos de Meditación (Mantra, Vipassana, Zen, Autoinvestigación, Taoísta, Vacío, Respiración, Neiguan, Qigong, Tradicional, Guiado, Relajación, Exploraciones corporales, Afirmaciones, Orientación a la actividad, Atención plena, Observación) 
• Meditación consciente para aliviar la ansiedad y el estrés (con efectos específicos) 
• Creando un espacio de meditación
• Consejos y trucos de meditación
• El budismo y los tiempos modernos

En general, este es un audiolibro denso pero no más denso de lo que necesita ser, un audiolibro complejo pero tan simple como puede ser, y un audiolibro poderoso pero que también es accesible de inmediato. Has escuchado la palabra antes del Budismo - y tal vez tienes algunas imágenes o connotaciones que asocias con eso en tu cabeza. La sabiduría está a tu alcance, y trabajando para aprender las enseñanzas y prácticas del budismo, ya sea académicamente o prácticamente, puedes tomar una decisión. Un gran paso adelante en su desarrollo personal y en su comprensión del mundo.

Please note: This audiobook is in Spanish.