Bird Therapy
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
İlk 30 gün ücretsiz dinle
Çok satanlar ve yeni çıkanlar dahil eşsiz koleksiyonumuzdan ayda 1 sesli kitap seçin.
15.000'den fazla sesli kitap ve podcast içeren, dilediğiniz kadar dinleyebileceğiniz kataloğumuza sınırsız erişim
Özel indirimlere ve fırsatlara eriş.
İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında aylık 8,99£ karşılığında devam eder.
Bird Therapy
13,72£ karşılığında ön sipariş ver
-
Seslendiren:
-
Yazan:
-
Joe Harkness
When Joe Harkness suffered a breakdown in 2013, he followed his doctor’s advice: medication helped, counselling reframed his thinking and mindfulness softened the noise inside his head. But it was birds – and the simple, absorbing act of watching them – that grounded him most deeply and helped him begin to accept who he was.
As birdwatching became a daily practice, Joe found calm, focus and meaning in the rhythms of the natural world. What began as a quiet form of personal therapy soon grew into something larger: a way of understanding himself, his anxieties and his place in the world.
First published in 2018, Bird Therapy struck a chord with readers navigating their own mental health journeys.
Combining memoir, nature writing and practical reflection, Bird Therapy invites readers to slow down, look up and rediscover the quiet, restorative power of noticing the birdlife around them.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Eleştirmen yorumları
‘Fabulously direct and truthful, filled with energy but devoid of self-pity … I was impressed and enchanted. Highly recommended.’
'A real tonic.'
'Wonderful.'
‘Inclusive, unpretentious and evangelical in the best way.’
‘Succeeds – triumphantly.’
Henüz yorum yok