Back From Burnout
7 Practical Steps to Recharge Your Energy and Feel Like Yourself Again
Ürünler eklenemedi
Üzgünüz, sepetiniz kapasiteye ulaştığı için bu ürünü ekleyemedik.
Sepete ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek Listesine ekleme başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
İstek listesinden kaldırma başarısız oldu.
Lütfen daha sonra tekrar deneyin
Kütüphaneye ekleme başarısız oldu
Lütfen tekrar deneyin
Podcast takip edilemedi
Podcast takibi bırakma başarısız oldu.
Standard'ı 30 gün ücretsiz edinin
Deneme süresinden sonra aylık 5,99£. Aylık olarak iptal edilir.
Back From Burnout
Seslendiren:
AI Voice Marcus Hale
4,18£ karşılığında satın al
-
Seslendiren:
-
AI Voice Marcus Hale
-
Yazan:
-
Miranda Sloane
This title uses virtual voice narration
Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
Özet
If you are running on empty — exhausted no matter how much you rest, numb to things you used to enjoy, and quietly wondering how much longer you can keep this up — this book was written for you.
Back From Burnout is a practical, compassionate guide to recovering from burnout without quitting your job, moving to a cabin, or pretending a bubble bath will fix a structural problem. In 7 clear steps, you will learn how to tell the truth about how empty your tank really is, rest in ways that actually restore you, find and plug the invisible leaks draining your energy, rebuild boundaries that hold, and design a week you no longer need to escape.
There are no grand gestures here — just small, doable actions that compound into real recovery. Whether you are deep in burnout or feeling the early warning signs, this short guide gives you a realistic map back to a life with fuel in it.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok