Der Tempel der Heilung - Einschlafmeditation zum Auftanken kapak görseli

Der Tempel der Heilung - Einschlafmeditation zum Auftanken

Manche Nächte sind nicht zum Nachdenken da. Sie sind zum Auftanken da.

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Der Tempel der Heilung - Einschlafmeditation zum Auftanken

Yazan: Nisa Mondin, Raphael Kempermann
Seslendiren: Janja
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Manche Nächte sind nicht zum Nachdenken da. Sie sind zum Auftanken da. Wenn du dich leer fühlst, ausgelaugt, als hättest du länger gegeben als du hattest, dann ist diese Einschlafmeditation für dich. Du musst nichts dafür tun. Kein Ziel, keine Anstrengung, keine Würdigkeit, die du erst beweisen musst. Du kommst, wie du bist, mit allem, was dich müde gemacht hat. Die Meditation bringt dich an einen stillen Ort tief in dir und lässt dich dort tragen. Während du zur Ruhe kommst, löst sich Schicht für Schicht, was dich erschöpft hat. Du wirst leichter. Und langsam füllt sich wieder auf, was leer geworden ist. Am Ende trägt eine ruhige Affirmations-Schleife über etwa zwei Stunden hinweg durch die Nacht, damit du auch dann getragen bist, wenn du zwischendurch aufwachst.©2026 Chakratunes (P)2026 Chakratunes
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