Night Owl kapak görseli

Night Owl

Harness the Science of Late Sleepers in a World Built for Early Birds

İlk 30 gün ücretsiz dinle

Ön sipariş: Premium Plus'ı ücretsiz dene
Çok satanlar ve yeni çıkanlar dahil eşsiz koleksiyonumuzdan ayda 1 sesli kitap seçin.
15.000'den fazla sesli kitap ve podcast içeren, dilediğiniz kadar dinleyebileceğiniz kataloğumuza sınırsız erişim
Özel indirimlere ve fırsatlara eriş.
İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında aylık 8,99£ karşılığında devam eder.

Night Owl

Yazan: Haley Shapley
Ön sipariş: Premium Plus'ı ücretsiz dene

İlk 30 gün ücretsizdir. Sonrasında üyeliğiniz iptal edilene kadar aylık 8,99£ karşılığında devam eder. Koşullar için buraya bakın.

15,88£ karşılığında ön sipariş ver

15,88£ karşılığında ön sipariş ver

Season's Savings | £0.99/mo for 3 months

£5.99/mo after 3 months - terms apply. Cancel monthly
Do you come alive after dark?

As a culture, we revere early risers. But what if those of us who struggle in the morning aren't lazy - what if we are just made differently?

In Night Owl, Haley Shapley delves into the science and culture of people who are biologically compelled to wake and sleep later. Drawing on the latest research, expert interviews and historical wisdom, she reveals how having a late sleeper chronotype can supercharge our creativity and even influence personality - at the cost of constantly fighting our own biology. From Minnesota to Taipei, her search for fellow night owls is a riveting investigation into the hidden power of those who stay up late in a world scheduled for the bright and early.©2027 Haley Shapley (P)2027 Macmillan Audio
Personal Development Psychology Psychology & Mental Health Social Psychology & Interactions Time Management
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Henüz yorum yok