24 Hour Mindfulness kapak görseli

24 Hour Mindfulness

How to be calmer and kinder in the midst of it all

 Önizleme

Standard'ı 30 gün ücretsiz edinin

Deneme süresinden sonra aylık 5,99£. Aylık olarak iptal edilir.
0,00£ karşılığında başlayın
Diğer seçenekler

24 Hour Mindfulness

Yazan: Rohan Gunatillake
Seslendiren: Rohan Gunatillake
0,00£ karşılığında başlayın

30 gün sonra aylık 5,99£. Dilediğiniz zaman iptal edebilirsiniz.

2,87£ karşılığında satın al

2,87£ karşılığında satın al

This Season's Biggest Deal | £0.99/mo for 3 months + £10 Audible bonus

£5.99/mo after 3 months - terms apply. Cancel monthly
A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what it might be like to bring awareness, calm and kindness to wherever we are and whatever we are doing. Written by Rohan Gunatillake, one of the world's most creative voices in mindfulness and meditation, this eBook short presents sixteen portable exercises to help us keep in touch with the present moment, even during the busiest of days. Alternative & Complementary Medicine Meditation Personal Development Personal Success Farkındalık
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Tüm yıldızlar
En alakalı
excellent examples of how to incorporate mindfulness practice practically into your day. it makes the meditation worth while, supports and strengthens one's mindfulness practice.

24h mindfulness

Bir sorun oluştu. Lütfen birkaç dakika sonra tekrar deneyin.