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Schlaf Gut! Audiobook

Schlaf Gut!: Einschlafhilfe mit Mitteln der (Selbst-) Hypnose und Entspannungsreisen

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Publisher's Summary

Wissen, wie's funktioniert! Do It Yourself auf hochwertigem Niveau! Besser Ein- und Durchschlafen mit (Selbst-)Hypnose und Entspannungsreisen!

Manche Menschen schlafen ein, sobald sie sich in einer entspannten Position befinden. Andere haben es damit schwerer. Warum auch immer Sie nicht schlafen können: Dieses Hörbuch kann Ihnen helfen! Man hört es einfach, nachdem man sich hingelegt hat und es wirkt von ganz alleine. Sie wechseln wahlweise mit den Mitteln der (Selbst-)Hypnose oder vier Entspannungsreisen nahezu unmerklich in einen tiefen Ruhezustand.

Im ersten Teil des Hörbuchs werden über sanfte Einleitungstechniken positive Veränderungen der inneren Aufmerksamkeit erreicht. Der Zugang zum Unterbewussten und die Aufnahmebereitschaft werden zudem durch friedliche Klangflächen intensiviert. Im zweiten Teil des Hörbuchs erwarten Sie wohltuende Fantasiereisen an Schauplätze, die mit den Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde in kreativ-sehnsuchtsvoller Verbindung stehen. Zum Träumen schön! Sie haben zudem die Wahl zwischen zwei Stimmen. Gönnen Sie sich diese wirksame Hilfe, um endlich wieder gut ein- und durchzuschlafen.

Die Autoren und Sprecher: Der Zahnmediziner Korkut Berdi ist durch die Zahnärztekammer zertifizierter Hypnosetherapeut und Hypnose-Ausbilder. Die Journalistin und Sprecherin Britta Leimbach realisiert Naturfilme & Yoga-DVDs.

©2013 ZYX Music (P)2013 ZYX Music

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